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좋은 달리기 신발, 반바지, 티셔츠 등 보도에서 달리기는 어렵지만, 운동을 더 재미있게 할 수있는 장치가 많이 있습니다. 동생, 사촌, 남자 친구 또는 다른 남성 주자에게는 이동 중에도 안전성, 성능 및 재미를 향상시킬 선물을 선택할 수 있습니다.
조깅하는 사람들은 긴 운동을 더 재미있게 만들 수 있습니다. (Fotolia.com에서 Photosani하여 마라톤 러너 이미지)
모니터
어떤 사람들은 테크놀러지에 매료되어 있으며, 모니터와 함께 먹을 수있는 매력, 여행 한 미터와 GPS 장치를 계산하는 시계가 있습니다. 2009 년 Runner 's World 지에서 주자가 손목에 사용할 수있는 GPS 장치 인 Garmin Forerunner를 추천했습니다. 이 장치는 체중 및 체지방뿐만 아니라 운동 정보와 같은 신체 측정을 추적합니다. 그 방수 모델은 러너가 물 속에서 운동 할 수있게합니다. 좋아하는 사람이라면 가슴에 끈이 달린 심장 모니터와 시계처럼 손목에 사용되는 수신기가 올바른 선택 일 수 있습니다. 심장 모니터는 훈련 중 목표 심장 박동수를 달성하도록 도와줍니다.
반바지
피부를 자극하지 않고 잘 맞는 반바지는 주자들 사이에 공통적 인 목표입니다. 남성 주자를위한 몇몇 작풍은 지원 뒤판을 제안하고, 다른 사람에는 안대기가 없더라도, 개인적인 안락을 승진시키기 위하여 한 반바지의 몇몇 크기는 유효하다. 근육을 지원하기 위해 만들어진 압축 반바지는 남성 주자가 착용 할 수도 있습니다. 많은 모델에는 ID, 열쇠 또는 기타 작은 요구 사항을 담기위한 편리한 지퍼가 달린 포켓이 있습니다.
보안
응급 상황에서 복도를 확인하는 데 도움이되는 제품은 세심한 선물로 작용할 수 있습니다. 도로 ID에는 복도 문의 정보가 새겨진 금속판이있는 남성 색상의 벨크로 또는 고무 신발 용 레이블 또는 벨크로가 달려 있습니다. 사고가 발생할 경우 팔찌는 응급 치료사가 환자를 더 잘 대우하고 가족, 친구 또는 아내 또는 여자 친구에게 연락하는 데 도움이됩니다.