모유 수유를위한 젖꼭지 준비 방법

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모유 수유를 한 번도 해 본 적이 없다면 그 아이디어는 압도적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 모유를 먹는 사람들에게는 모유 수유가 종종 어려움이 있지만, 임신이 끝나기 전에 약간의 준비 만하면 아기와 아기 모두에게 훌륭한 경험이 될 수 있습니다. 모유 수유 중에 유두 통증을 줄이기 위해 임산부는 아기가 태어나 기 전에 젖꼭지를 준비하기 위해 몇 가지 일을 할 수 있습니다.

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모유 수유 준비 Fotolia.com에서 발렌틴 Mosichev로 신생아 이미지 (신생아 이미지 Fotolia.com에서 발렌틴 Mosichev로 신생아 이미지)

아기가 도착하기 전에 모유 수유와 몸과 젖꼭지에 미치는 영향에 대해 할 수있는 모든 것을 배우십시오. 모유 수유모와 이야기하고 주제에 관한 책을 읽거나 수유 상담원에게 이야기하십시오. 대부분의 병원에서는 모유 수유 강좌를 제공하며 임신한지 3 개월 동안 볼 수 있습니다. 모유 수유에 관해 더 많이 배울수록 편안함을 느끼게되고 아기를 모유 수유 할 가능성이 커집니다.
의사에게 검사하여 유두가 평평하거나 거꾸로되었는지 확인하십시오. 아기가 효과적으로 젖을 먹기 위해서는 젖꼭지를 제대로 집 어서 입의 지붕에 당길 수 있어야합니다. 편평한 젖꼭지 나 거꾸로 젖꼭지는 아기가 젖꼭지를 제대로 잡히지 못하게하고 모유 수유를 더 어렵게 만듭니다. 이것이 당신의 경우라면, 당신은 젖꼭지 보호자를 임신 후반기에 착용하여 눈에 띄게 할 수 있습니다. 이 보호 장치는 플라스틱 컵으로 aureole에 가벼운 압력을 가하고 유두가 모유 수유에 필요한 형식을 얻지 못하게하는 유착을 파괴하는 데 도움을줍니다. 보호자는 세 번째 삼 분기에 가능한 한 자주 착용해야하지만 잠자리에 들기 전에 제거해야합니다.
옷 아래에 브래지어를 착용하지 않고 공기에 노출 시키거나 잠시 머물러 젖꼭지의 민감도를 줄이십시오. 젖꼭지를 문지르지 마십시오. 마찰과 자극에 익숙해 지도록 강요하십시오.
젖꼭지를 수분 상태로 유지하십시오. 임신 중에 몸은 유액의 유분을 생성하여 젖꼭지를 수분 공급하고 모유를 기르기 위해 모발을 자연적으로 준비합니다. 비누로 씻지 마십시오. 젖꼭지에서 기름을 뽑아 내고 건조하게 될 수 있습니다. 젖꼭지가 아프거나 매우 건조한 경우 필요에 따라 수분 보습 로션을 자주 바릅니다. 라놀린 보습제는 대개 매우 부드럽습니다.
매일 모유를 마사지하여 모유 수유에 대한 자신의 안락함을 향상 시키십시오. 마사지는 모유 수유 중에 가슴을 다루는 올바른 방법을 연습 할 수있는 쉬운 방법입니다.부드럽게 아래에, cupped 손으로 잡고 가슴 벽에서 젖꼭지쪽으로 문지 르세요. 수동으로 우유를 마시는 것도 모유 수유를위한 좋은 습관 일 수 있습니다.