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관절염 환자에게 구리 팔찌의 건강상의 이점을 홍보하는 광고를 본 적이 있다면 몇 가지 안전 예방 조치를 알아야합니다. 2002 년 Mayo Clinic Proceedings에 발표 된 한 연구에서, Robert L. Bratton, M.D.와 동료들은 구리 커프가 관절염 통증과 염증을 감소 시키는데 효과적이라는 것을 발견했다. 그러나 신체의 구리 농도가 증가하면 인체 건강에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 독자는 구매하기 전에 의식적인 결정을 내려야합니다.
구리 독성
다량의 구리가 섭취되면 독성이 발생할 수 있습니다. 독성은 구리 팔찌의 사용으로 인한 것 같지는 않습니다. 그러나 팔찌가 구리 광물 보충 및 살균제 및 농약에 노출되면 독성 위험이 증가합니다. MedlinePlus에 따르면 구리 독성 증상에는 메스꺼움, 구토, 소화 불편 감, 금속 맛, 노란 피부와 눈, 우울증, 거식증 및 근력 약화가 포함됩니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의학적 조언을 구하십시오.
피부 자극성
구리 팔찌를 착용하면 피부의 경미한 변색뿐만 아니라 경증 또는 중등도의 피부 자극을 경험하는 것이 일반적입니다. 1998 년 "영국 의학 저널"에 실린 기사에 따르면 구리 염은 사람의 피부에 자연적으로 자극을줍니다. 가려움, 발적 및 불편 함은 단기간의 사용으로 이어질 수 있으며 드문 경우이지만 팔찌에 들어있는 구리 또는 기타 이온 금속에 민감하거나 알레르기가 발생할 수 있습니다. 피부에 염증이 생겨 긁힌 경우 즉시 팔찌를 벗겨 내고 사용을 중지하십시오.
피부 변색
구리 손목 밴드는 오랜 기간 사용하면 피부에 파란색 또는 녹색 패치가 생길 수 있습니다. 구리가 땀에 녹 으면 피부를 통해 혈류로 흡수되기 때문에이 변색은 그 과정이 진행되고 있음을 보여주는 증거입니다. 미적인 이유로 바람직하지 않지만, 피부에 흠집이 생기는 것은 그 자체로 해를 끼치 지 않습니다.
팔찌의 불순물
구리 팔찌를 구입할 때 불순물이없는 구리가 100 % 보장되도록하십시오. 일부 팔찌는 납과 같은 독성 중금속의 흔적을 포함하고 있습니다. eMedicine에 따르면 납 중독의 증상으로는 두통과 통증, 식욕 감소, 과민성, 소화 장애, 혼수, 불면증, 고혈압 및 철분 결핍 빈혈이 있습니다.
무기물 불균형
구리가 신체의 한 장소에서 다른 영양소와 적극적으로 경쟁하기 때문에 혈액 속의 구리 농도가 증가하면 다른 무기물과의 불균형이 야기 될 수 있습니다. 구리와 관련된 가장 중요한 광물은 아연이며, 피부 건강, 면역 기능 및 신경계에 필요한 이온입니다. 구리 수치가 증가하면 혈중 아연 수치가 감소하고 일부 사람들의 과다 활동, 피부 질환 및 우울증이 유발 될 수 있습니다. 오랜 기간 동안 구리 팔찌를 사용할 때는 호박 씨앗과 굴을 먹거나 매일 아연 보충제를 섭취하여 아연 수준을 증가시킵니다.