금속 천장 조이스트에 펀칭 백 걸기

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지침
어떻게
필요한 것

펀칭 백을 걸기 위해 사용 된 모든 구조용 부품은 집중 중량을 처리하도록 설계되어야합니다. 스틸 빔 또는 I 빔 (때로는 H 빔이라고도 함)은 일반적으로 펀칭 백의 추가 중량을 견딜 수있을 정도로 적합합니다. 스틸 드릴 비트와 적절한 도구를 사용할 수 있다면 노출 된 I 빔에 연결하는 것이 그리 어렵지 않습니다.

지침

강력한 하드웨어가 펀칭 백을 걸어야합니다. (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

펀치 백을 부착 할 빔 아래에 사다리를 단단히 위치시킵니다.무선 훈련은이 작업에 충분히 강력하지 않을 수 있거나 배터리를 매우 빨리 소모 할 수 있으므로 전기 드릴 및 연장 코드를 준비하십시오. 고글을 착용하고 마킹 펜을 집 으십시오. 사다리의 페인트 트레이에 도구를 넣을 수 있습니다.
빔의 중심 현의 어느 한쪽에 포인트 중 하나를 사용하여 빔 I의 하단 코드에 직경 3/8 "이상의"U "볼트를 잡으십시오. 빔이 제대로 배치되지 않은 경우 연장하거나 움직일 수 없습니다. 빔이 설계되지 않은 방식으로 빔이 비틀어 지므로 한쪽에 단일 후크를 배치하지 마십시오.
1/8 "강철 드릴 비트를 사용하여 각 마크의 중앙에 파일럿 구멍을 뚫고 아래쪽 로프를 똑바로 세웁니다 너무 빠르지 마십시오 드릴 비트가 드릴링 작업을하도록합시다 적은 양의 너무 뜨거워지면 오일을 드릴 비트로 자른다.
조금 더 많은 공간을 확보하여 1/2 "엔드 홀을 만들거나 1/4"드릴 비트가있는 중간 홀을 드릴 다운하십시오. 드릴에 충분한 힘이없는 것 같으면 그렇게하는 것이 좋습니다.
"U"볼트의 나사산 끝을 구멍에 삽입하십시오. 하단 로프에 도달하고 "U"볼트의 각 나사 끝 부분에 와셔를 놓은 다음 각 와셔에 대해 잠금 너트를 놓습니다. 볼트를 잠 그어 제자리에 고정시킵니다.
두 번째 볼트의 필라멘트에 스레드 접착제 한두 방울을 스프레이하여 "U"볼트에 끼 우고 렌치로 단단히 조입니다.
첫 번째 나사를 제거하십시오. 그것에 접착제 두 방울을 넣고 그것을 단단히 다시 놓으십시오. 후크에서 펀칭 백을 건다.