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수제 인솔은 매장에서 구입 한 것과 마찬가지로 잘 작동합니다. 고무 또는 버블 랩과 같이 집에서 가지고있는 재료를 재사용하는 것이 가능합니다.
재료
타이어 튜브, 버블 랩 또는 폼으로 insoles를 만드는 것이 가능합니다. 고무 재질은 내구성이 있고 빨 수 있습니다. 플라스틱은 고무처럼 길지는 않지만 편안하고 따뜻합니다. 상점에서 구입 한 것과 가장 유사한 것은 누비 이불 효과를주는 거품이 있습니다.
고무
제대로 측정해야합니다. 재료를 가위가 긴 두 개의 긴 직사각형 스트립으로 자릅니다. 그래서 올바른 조치를 취할 여유가 생길 것입니다. 양말의 유무에 관계없이 발바닥을 발바닥에 두르고 분필을 사용하여 윤곽선을 그립니다. 남은 부분은 이미 잘린 부분을 고치는 것보다 손질로 조정하는 것이 더 쉽기 때문에 좋은 생각입니다. 신발 내부에 insoles을 넣고 최종 조정을하십시오. 밑창을 여러 쌍으로 풀어 놓거나 한 쌍의 양면 접착 테이프로 고정 할 수 있습니다.
플라스틱
버블 랩은 매장에서 판매되고 있지만이 재료는 집에 남겨두기 쉽습니다. 발을 플라스틱에 넣고 발을 덮고 신발 안의 플라스틱 미끄러짐을 방지하기 위해 1cm 정도 떨어져있는 등고선을 그립니다. 올바른 크기가 될 때까지 약간의 조정이 필요할 수 있습니다. 플라스틱은 신발 안쪽에 똑바로 있어야합니다. 하루 동안 insoles를 테스트하십시오. 만족 스럽다면 템플릿으로 사용할 수 있습니다.
폼
상점에서 판매되는 많은 insoles는 거품으로 만들어졌지만 집에서 비슷한 것을 만들어 소비하는 것이 가능합니다. EVA (새틴 비닐 폼) 접착제 한 뭉치를 사서 여러 개의 깔창을 만들 수 있습니다. 실수로 1cm 왼쪽으로 발의 윤곽을 거품으로 추적하십시오. 접착 보호 장치를 제거하기 전에 신발에 잘 맞는지 확인하십시오. 부드러워 지도록 두 개 이상의 서로 붙은 밑창을 붙일 수 있습니다.