과량의 미네랄 오일은 영양소 결핍을 유발합니까?

작가: Virginia Floyd
창조 날짜: 7 팔월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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의외로 이것이 내 몸의 영양소를 훔쳐갑니다
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많은 사람들이 변비에 문제가 있습니다. 그것은 불편한 감각이고, 광물성 기름은 온화한 또는 온건 한 위 불편, 팽창 및 변비에 원조로 이용된다. 그것은 일반적으로 부작용을 일으키지 않거나 위장에 다른 문제를 일으키지 않는 완전히 자연스러운 제품입니다. 미네랄 오일은 안전하다고 생각되지만 과도한 양으로 사용하면 문제가됩니다. 과량의 미네랄 오일로 인해 영양 결핍이 발생할 수 있습니다.


과량의 미네랄 오일이 설사를 일으킴 (Jupiterimages / Photos.com / 게티 이미지)

미네랄 오일이란 무엇입니까?

미네랄 오일은 구강으로 복용했을 때 가벼운 변비 케이스를 완화시키는 완전히 자연적인 제품입니다. 그것은 소화 시스템이 정상적으로 다시 작동 할 수 있도록 장을 윤활하고 장의 선을 긋습니다. 미네랄 오일은 베이비 오일처럼 보이지만, 섭취하고 피부에 문지르면 안됩니다.

미네랄 오일이 발견되는 곳

미네랄 오일은 일반적으로 기저귀 발진, 일부 화장품, 청소 제품 및 자동차 및 식품과 같은 제품에서 발견됩니다. 약국에서 자연 상태로 구입할 수 있습니다.

미네랄 오일 작동 원리

미네랄 오일은 두 가지 방식으로 작용합니다. 창자를 다시 자극하여 대변을 윤활합니다. 변이 장 내부에서 힘들어 통증이있는 ​​장의 움직임을 일으키는 경우에 발생하는 고착으로 고통받는 사람들에게 특히 유용합니다. 장의 윤활은 발기 부전 및 변비와 관련된 고통과 불편 함을 완화 할 수 있습니다.

과다한 미네랄 오일은 무엇입니까?

과량의 미네랄 오일은 과량의 미네랄 오일이 섭취 될 때 발생합니다. 미네랄 오일 과다 복용의 표시는 복부 경련입니다. 메스꺼움과 설사가있을 수 있습니다. 극단적 인 양을 섭취하면 과량의 미네랄 오일이 건강에 해로울 수 있습니다.

미네랄 오일 과다가 영양소 결핍을 유발합니까?

과량의 미네랄 오일 때문에 설사가 발생하면 전해질 불균형이 발생합니다. 이 전해질 중 일부는 나트륨, 염화물 및 칼륨입니다. 설사는 다량으로 그들을 제거하고, 몸은 탈수하게된다. 이러한 영양소는 시스템의 적절한 기능, 특히 심장 기능을 유지하는 데 중요합니다. 당신의 레벨이 불균형 해지면, 당신의 심장은 문제를 가지고 빠르게 시작되거나 불규칙하게 뛰기 시작합니다. 어떤 사람들에게는 증상이나 문제가 더욱 악화 될 수 있습니다.


전해질 대체

설사가 생기면 전해질을 교체하십시오. 이것을하기위한 한 가지 방법은 게토레이 (Gatorade)와 같은 나트륨, 염화물 및 칼륨을 함유 한 스포츠 음료를 섭취하는 것입니다. 스포츠 음료는 전해질로 채워져 스포츠 중에 운동 선수가 수분을 유지하도록 돕습니다. 탈수증이 심하면 균형을 회복하기 위해 때때로 정맥에 접근해야합니다. 과량의 미네랄 오일이 있으면 즉시 전해액 보충을 시작하는 것이 좋습니다.