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통풍은 관절로 환자의 관절을 약화시켜 통증과 붓기를 유발할 수있는 질병입니다. 건강을 유지하기 위해 allopurinol과 같은 약이 있지만, 많은 환자들은 미네랄, 약초 및 동종 요법 치료와 같은 대체 치료법을 알고 싶어합니다. 다음은 그 효과를 높이기 위해 사용할 수있는 미네랄 요법과 치료법입니다. 이 치료법 중 상당수는 의사가 승인하거나 권장하지 않으므로식이 요법이나 생활의 모든면을 극적으로 변화시키면서 조심하십시오.
통풍을위한 미네랄
통풍에 가장 도움이되는 미네랄은 뼈와 관절을 대상으로하는 미네랄입니다. 칼슘은 뼈, 치아, 혈액, 신경 및 근육 강화에 기여하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 마그네슘은 몸에있는 수백 가지 기능과 연결될 수있는 광물입니다. 이 미네랄이 부족하면 당뇨병 및 알레르기와 같은 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 아연은 면역 체계, 세포 건강, DNA 합성 및 치유와 관련이 있습니다. 결합 조직 질환 및 만성 질환은 아연 결핍과 관련이 있습니다. Chromium은 HDL (좋은 콜레스테롤)을 높이고 체지방을 줄이며 포도당 수치를 조절하는 데 도움이됩니다. 혈당 스파이크는 통풍 통증 및 공격과 관련 될 수 있습니다. 이 미네랄은 이러한 문제를 줄일 수 있습니다. 셀레늄은 유리기가 세포 손상을 일으키는 것을 방지하는 광물입니다 (참조 2 참조).
엡섬 소금과 허브
미네랄과 관련된 가장 중요한 통풍 치료법 중 하나는 엡섬 (Epsom) 소금입니다. 마그네슘을 함유 한이 소금은 요산과 같은 독소를 감소시키는 침지 보조제로 알려진 치료법입니다. 그것은 신체를 해독하는 데 도움이 상처를 치유하고 매우 짧은 기간에 통풍 통증을 줄일 수 있습니다. 또한 통증 부위의 독소 양을 줄이는 약물은 브로 메라 인 (bromelain)과 케르세틴 (quercetin)입니다.Bromelain은 파인애플 효소이고 케르세틴은 사과에서 유래 한 것이며 두 가지 모두 염증과 요산 수치를 감소시켜 통증을 감소시킵니다. 치커리 뿌리는 통풍의 증상을 신속하게 완화 시키며, 백리향은 시간이 지남에 따라 질병을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 보스 웰리아 (Boswellia)는 소염 성질을 지니고 있으며, 악마의 발톱 허브 (Devil 's Claw Herb)는 신체의 요산 (uric acid) 양을 감소시킬 수 있습니다. 쐐기풀과 초원 여왕은 신장이 과도한 요산을 방출하도록 도와 주며 통풍 통증을 완화시켜줍니다 (참조 문헌 3, 자료 2 참조).
동종 요법 치료
Arnica는 통풍 및 만성 손상의 고통과 불편 함을 완화시키는 데 사용됩니다. arnica의 사용을 요구하는 증상은 극심한 통증으로 환자가 손을 대지 않아도되고 통증 부위의 멍이나 상처와 유사합니다. 급작스런 통풍 (통풍 부위의 붓기 또는 욱신 거리는 소리가있는 곳)에서는 벨라 도나가 사용됩니다. Bryonia는 접촉하기 쉬운 따뜻한 관절에 부어 오름과 함께 파열이있을 때 사용됩니다. 통풍에 도움이되는 다른 동종 요법의 치료법에는 Calcarea fluor, Ledum, Colchicum, Sulphur, 진달래 및 Rhus 독성이 포함되지만 각 치료법은 매우 구체적인 증상과 관련이 있습니다. 적절한 치료법이 사용되는지 확인하기 위해 동종 요법 병원에가는 것이 좋습니다 (참고 문헌 1 참조).