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유엔 자료에 따르면 2013 년에는 브라질에서 1,360 만 명이 굶주림을 겪고 있습니다. 음식 수집 캠페인이 필요하며 푸드 뱅크는 비축하기 위해 고군분투하고 있습니다. 식량 캠페인과 은행에 대해 입증 된 효율성이있는 몇 가지 항목이 있습니다. 유리 용기 기증을 피하고 가능한 경우 가족 규모의 패키지를 구입하고 공개 된 상자 나 오래된 음식을 기부하지 마십시오.
단백질이 풍부한 음식은 음식 수집 캠페인에서 매우 중요합니다. (Fotolia.com에서 chrisharvey로 콩 이미지)
단백질의 근원
단백질이 많은 식품은 식품 바구니 품목 목록에서 매우 중요합니다. 말린 고기와 소시지 나 고기 스프와 같은 기타 통조림 고기는 기부 품목을위한 좋은 선택입니다. 참치와 정어리와 같은 통조림 생선도 유용합니다. 콩 가방은 저렴한 식사를 준비하는 데 많은 도움이됩니다. 가루 우유를 기부 할 수도 있습니다. 가능한 경우 나트륨 및 지방이 적은 항목을 선택하십시오.
탄수화물의 근원
음식 바구니의 생계는 쌀과 다른 곡물, 파스타와 곡물과 같은 탄수화물에서 비롯됩니다. 인스턴트 국수와 파스타의 다른 유형의 상자가 유용합니다. 곡식을 기증하면 저 설탕을 선택하십시오. 귀리 또는 타피오카와 같은 뜨거운 죽 만들기를위한 선택권은 또한 바구니를위한 좋은 품목이다. 퓌레 용 탈수 감자 팩과 조미료가 첨가 된 인스턴트라면을 바구니에 넣어 공간을 채울 수 있습니다.
과일과 채소
통조림 과일 및 채소는 부패하지 않는 품목으로 캠페인 기부금 또는 푸드 뱅크에 포함 할 수 있습니다. 그들은 토마토 또는 토마토 소스, 옥수수, 일부 채소 및 완두콩을 포함합니다. 복숭아, 무화과 또는 파인애플 시럽도 좋은 선택입니다. 건포도와 바나나와 같은 말린 과일과 탈수 야채는 통조림 제조를위한 훌륭한 대안입니다. 과일 주스도 환영합니다.
음식이 아닌 품목
비누 가루, 화장지 및 세제는 기부의 중요한 항목입니다. 다른 필요한 요소는 샴푸와 비누, 보습 크림과 치약입니다. 일회용 기저귀는 값 비싸지 만 필요한 품목입니다. 기저귀와 아기 물티슈는 바스켓에 포함될 수 있습니다.