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Atkins와 South Beach와 같은 저탄수화물식이 요법은 탄수화물 섭취를 줄이는 반면, Zone을 포함한 다른 사람들은 탄수화물 조절을지지합니다. 이러한식이 요법과 저 탄수화물식이 요법이 일반적으로 인기가됨에 따라 저지방 곡물, 스낵 식품 및 파스타가 이제 널리 보급되었습니다. 탄수화물이 부족하거나 없으면 체중 감소를 위해 다이어트를하는 경우에는 부분 크기에주의해야합니다.
모닝 스타
아침 시작은 Atkins가 만든 저탄 수화물 곡물입니다. 이 회사가 제공하는 다른 식품에는 시리얼 바와 단백질 음료가 포함됩니다. 이 시리얼에는 1 일 13 ~ 15g의 단백질과 8 ~ 11g의 탄수화물이 들어 있습니다. 블루 베리와 바나나 같은 맛이납니다.
안녕하세요.
Hi-Lo는 저 탄수화물, 저 설탕 시리얼입니다. 그것은 각 봉사에 탄수화물 12g과 섬유 5g을 포함합니다. 기타 유익한 성분으로는 로즈마리 추출물, 비타민 E 및 대두 이소 플라본이 있습니다. 이 기본 시리얼은 야생 과일과 쉽게 결합 할 수 있습니다.
스페셜 케이
스페셜 K는 시리얼의 인기 브랜드입니다. 정상 이외에도 저 탄수화물 버전이 있습니다. 각 부분에는 10g의 단백질과 14g의 탄수화물이 있습니다. 탄수화물이 적은 특수 K는 다른 브랜드보다 많은 양의이 성분을 함유하고 있습니다.