어떻게 코코넛 오일로 당신의 창자를 청소하십시오

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• 어떻게
• 공지 사항
• 필요한 것

코코넛 오일은 위장의 소화기 증상 증상을 완화시키고 재발을 예방하며, 약초 및 구제 요법 지침에 따라 진행됩니다. 코코넛 큐어 즈 (Coconut Cures)는 음식이 소장을 통해 이동하면서 소화장에서 소화되지 않는 섬유와 죽은 세포를 남기면서 영양분이 혈류로 흡수되는 방법을 설명하며, 코코넛 오일은 이러한 잔재물을 없애줍니다. 이 클렌징과 코코넛 오일의 다른 건강상의 이점을 이용하면 아주 간단합니다. 다음 단계를 수행하십시오.

지침

이전에는 해로운 것으로 여겨졌지만 코코넛 오일은 좋은 지방의 명성을 얻었습니다. (http://www.flickr.com/photos/bionicteaching/)

1. 건강 식품 상점이나 현지 비타민 또는 인터넷에서 코코넛 오일 보충제를 구입하십시오.

2. 아침 식사와 함께 코코넛 오일 3 캡슐을 삼켜 라.

3. 오후의 간식으로 코코넛 오일 페이트를 사용하십시오. 버터 같은 빵이나 땅콩 버터와 섞거나 커피에서 녹이거나 심지어 샐러드 나 튀김 음식에 사용할 수 있습니다. 하루 1-2 스푼까지 사용을 제한하십시오.

4. 저녁 식사와 함께 코코넛 오일 3 캡슐을 섭취하십시오.

어떻게

• 코코넛 오일의 클렌징 효과 외에도 많은 사람들은 오일이 피부와 모발에 보습 작용을한다고보고합니다.

공지 사항

• 코코넛 오일은 건강한 지방이지만 과잉 섭취는 모두 나쁜 것입니다. 나열된 금액을 초과하지 말고, 얼마나 많은 양의 페이트를 사용하는지주의하십시오.

필요한 것

• 코코넛 오일 캡슐
• 코코넛 오일 페이트