콘텐츠
불쾌한 동료를 상대하면 아침에 일하게 될지 두려워하게 만들 수 있습니다. 동료 사 람은 여러 가지 이유로 덜 친숙해질 수 있으며 그 중 어느 것도 자신의 통제하에 있지 않습니다. 그것을 바꾸려고하는 대신, 그의 행동에 적응하는 것이 더 쉽고 효과적입니다. 동료와 어떻게 대처할 수 있는지 배우면 부정적 시각을 극복하고 필요한 일을 시작할 수 있습니다.
지침
-
동료에게 왜 그가 당신에게 적대적인지 물어보십시오. 어떤 경우에는 이것은 간단한 오해의 결과 일 수 있습니다. 당신의 동료가 당신이 적대적이거나 무례한 반응을한다고 부인한다면, 당신에게 말을하고 일하러 돌아와 준 것에 대해 고맙다. 그의 태도에 대한 토론을 피하십시오.
-
너의 고생 한 동료에게 시간을 줘. 때로는 상황을 잠시 쉬어 가면 스트레스 해소에 도움이되고 업무에 다시 집중할 수 있습니다.
-
좋은 모범을 보입니다. 당신은 당신의 적대적인 동료를 다루는 당신의 방법을 바꿀 필요가 없지만, 프로젝트 나 회의에서 그를 만날 필요가있을 때마다 따뜻한 마음으로하십시오. 예를 들어, 그에게 회의에서 자신의 의견을 표현하고 그의 아이디어를 칭찬 할 수있는 기회를 제공하십시오.
-
그를 직장에서 멀어지게하는 특정 행동을 멈추게하십시오. 때로는이 사람들을 대면하는 것이 그들을 뒤쫓는 데 충분합니다. 어쨌든 중지하도록 요청하지 말고, 작업에 대한 부적절한 의견을 말하거나 필요한 정보에 대한 액세스 권한을 거부하는 등 특정 행동을 중지 시키십시오.
-
동작을 무시하십시오. 그가 계속해서 당신을 향한 부정적인 행동을한다면, 그를 무시하려고하십시오. 가능한 한 최대한 작업에 집중하십시오. 가능한 경우 책상의 위치를 변경하여 가까이에서 작업하지 않아도되도록 요청하십시오.
-
동료가 언어 폭력이나 성희롱을 저지른 경우 상사 또는 인사 부서에보고하십시오.