![제02강 [민법총칙]법률행위](https://i.ytimg.com/vi/mVKaIdRD_bI/hqdefault.jpg)
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보통 철 황산염의 형태로 제공되는 철제 보충제가 첫 주부터 효력을 나타냅니다. 그러나 철제 상점을 완전히 보충하는 데 걸리는 시간은 처음에 얼마나 빈혈이 있었는지, 신체가 보충제에서 철분을 흡수 할 수 있었던 기간 및 기억하는 것이 얼마나 효과적인지에 달려 있습니다. 그들을 데려 간다.
빈혈
너가 빈혈증 일 때, 너의 몸은 몸 안에 모든 세포에 산소를 나르기 위하여 충분한 헤모글로빈을 생성하지 않는다. 헤모글로빈은 적혈구에 산소를 운반하는 단백질입니다. 골수는 철분과 비타민 B-12를 사용하여 적혈구를 생성합니다. 국립 빈혈 운동 협의회 (NAAC)에 따르면 빈혈의 가장 흔한 원인은 철분 결핍이다. 선진국의 대부분의 사람들은식이에 충분한 철분을 섭취하지만 일부는 광물을 흡수하는 데 어려움을 겪고 다른 일부는 신체가 생산할 수있는 것보다 빨리 혈액을 잃습니다.
철분
철분과 비타민 B-12는 신체가 새로운 적혈구를 생성하는 데 필요한 원료입니다. 의사가 환자가 빈혈이 있다고 판단 할 경우, 철 결핍증인지 혈액 검사를 받아야하는지 알 수 있습니다. 철분 보충제를 처방하고 정제 복용시기에 대한 구체적인 지침을 제공 할 것입니다. 보충제가 몸에 흡수되기 시작하면 골수가 작동하여 새로운 세포를 생성합니다. NAAC는이 새로운 세포가 헤모글로빈 수치가 상승하기 시작할 때까지 2-3 주 정도가 걸릴 것으로 예상하고있다.
평생
귀하의 의사는 빈혈에서 회복하는 동안 새로운 혈액 검사를 계속할 것입니다. 그는 그의 혈액 속의 헤모글로빈 양과 현미경 하에서의 적혈구의 모양과 색을 볼 수 있습니다. 웹 사이트 GIHealth.com에 따르면 빈혈은 대개 보충 후 8 주 이내에 사라지지만 6 개월 이상 보충제를 계속 복용해야 몸이 철 저장소를 재구성하여 예방할 수 있습니다 기타 빈혈.
합병증
매일 많은 양의 철분을 섭취 할 수 있다고해도 몸은 완전히 흡수 할 수 없습니다. 제산제를 섭취하거나 우유를 보충제와 함께 마시면 실제로 흡수되는 철분의 양을 줄일 수 있습니다. 비타민 C가 풍부한 오렌지 주스 또는 다른 음식을 섭취하면 흡수가 증가합니다. 빈속에 보충제를 복용하는 것이 가장 좋지만, 이로 인해 아플 수 있습니다. 식품과 함께 보충제를 섭취하기로 결정한 경우, NAAC는 흡수 된 철분의 양이 약 40 % ~ 60 % 감소 할 것이라고 말합니다. 즉, 철분을 오래 섭취해야 함을 의미합니다. 일반적으로 약을 잊거나 보충제 복용을 중단하면 분명히 더 느린 결과를 보게됩니다.