손가락으로 반복되는 것을 기억하는 법

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• 지침
• 필요한 것

중요한 결혼 기념일이나 손가락에 묶여있는 간단한 넥타이의 도움으로 다른 정보를 기억하십시오. 사물을 기억하는 능력은 해마 (海馬)라고 알려진 뇌의 일부에 있습니다. 손가락 끝에있는 작은 신경 종말은 신체의 다른 부위보다 뇌의 더 많은 부분에 직접 연결됩니다. 뇌에 직접 도달하는 손가락의 신경 종말을 자극하여 뇌 기능과 순환을 향상시켜 기억 기능을 향상시킵니다.

지침

손가락에 고리를 매는 것은 기억과 관련된 두뇌의 영역을 자극 할 수 있습니다. (브랜드 X 그림 / 브랜드 X 그림 / 게티 이미지)

1. 집게 손가락을 편안하게 묶을 수있을만큼 긴 테이프를 자릅니다.

2. 작은 종이에 기억하고 싶은 것을 적 으십시오. 레이스 기법을 사용하여 자신을 기억하는 많은 사람들은 기억해야 할 것을 기억할 수 없다는 것을 깨닫습니다. 자신에게 작은 메시지를 쓰면 작은 정보가 무엇인지 기억할 수 있습니다.

3. 구멍 펀치로 종이에 구멍을 만듭니다.

4. 작은 종이의 구멍에 리본을 끼워 넣고 리본을 활에 손가락에 단단히 매십시오. 한 손으로 활을 묶는 일만 복잡하기 때문에 친구에게 도움을 요청할 필요가 있습니다.

필요한 것

• 넥타이
• 작은 종이 조각
• 연필
• 종이 펀치