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Jeet Kune에서 펀치를 차단하는 방법. Jeet Kune Do는 "차단 된 펀치 경로"로 번역 될 수 있습니다. Jeet Kune Do의 아버지 인 Bruce Lee는 자신의 공격으로 공격하기를 기대하는 신체적 움직임과 태도의 모음을 개발했습니다. 상대의 펀치는 자신의 타격이되고 킥은 결코 땅을 떠나지 않습니다.
지침
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발을 어깨 너비로 벌린 상태에서 안정된 기저부를 가지고 각진 자세를 취한 다음 몸의 한 쪽을 30 ° 앞으로 돌리십시오. 가슴이 상대방을 향하게 뒤로 젖혀지게하십시오. 전체 길이의 약 70 %만큼 앞쪽 손을 펴고 앞팔의 중간 지점 근처 어딘가에서 손을 얹으십시오.
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상대방이 공격하려고 할 때 신속하게 공격 할 수 있도록 해제하고 이동하십시오. 상대방이 뒷 핸드를 펀치로 움직이면 아마도 앞발을 앞으로 한발 딛고 뒤 발을 뻗을 것입니다. 앞 손으로 아주 빠른 타격을하십시오. 손가락을 위로 향하게하여 주먹을 한 위치에 정렬하십시오.
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상대방의 뱃속을 옆 발로 차며 주먹을 가로 채고 앞다리를 들어 올리는 동안 뒷다리를 가져와 앞다리를 올리면서 엉덩이에서 옆으로 걷어차십시오. 주된 표적은 위, 허벅지, 그리고 정강이입니다. 왜냐하면 이것들은 큰 킥을 필요로하지 않기 때문에 놓치기 쉽습니다.
어떻게
- 스왑 및 중립적 인 교환 포지션에있는 사람이 편안할수록 펀치가 더 빠르고 효과적으로됩니다.