![비타민C 비타민B 부작용 없이 먹는 방법-위장장애,간독성,신장결석..](https://i.ytimg.com/vi/5FXDFg96RdQ/hqdefault.jpg)
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Mega Men Sport 비타민 복합체는 A, C, D, E, K, B 복합체 등의 종합 비타민제에 들어있는 모든 비타민을 함유하고 있으며, 과일, 채소, L- 아르기닌, 알파 리포 산, 루테인 및 리코펜. 팩에는 함께 복용해야하는 4 개의 다른 약이 있습니다. 제조 업체에 따르면,이 항산화 제형은 귀하의 식단에 부족한 영양분을 공급할뿐만 아니라 귀하의 일상적인 신체 운동을 돕습니다. 보완을 시작하기 전에 약물과의 상호 작용이 발생할 수 있으므로 의사와 상담하십시오. 일부 성분으로 인해 부작용이 발생할 수도 있습니다.
졸음
Drugs.com에 따르면 보충제의 알약에는 알파 리포산이 포함되어있어 졸음을 유발할 수 있다고한다. 운동을하는 동안 피로감을 느끼고 잠시 쉬어야합니다. 이 부작용이 남아 있으면 다른 건강상의 문제가있을 수 있으므로 의사를 찾으십시오.
설사
운동 중 또는 언제든지 설사가 발생하는 것은 매우 불쾌합니다. B 비타민 때문에 또는 알파 리포 익산으로 인해 이런 유형의 부작용이있을 수 있습니다. 이 문제가 계속되면 치료를 받으십시오.
메스꺼움
오심은 메가 맨 스포츠를 포함하여 거의 모든 보조제의 부작용으로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 사용 초기에는 구역질을 느낍니다. 비타민 B 및 알파 리포 산과 같은 다양한 성분이 식욕을 잃을 수도있는 위 자극을 유발할 수 있습니다. 이 부작용이 문제가되고 지속되면 의사에게 상담하십시오. 오심은 제품을 계속 사용함에 따라 사라져야합니다. 증상이 지속되면 의사와 상담하십시오.
두통
Drugs.com 웹 사이트에 따르면 두통은 비타민이 몸의 호르몬 균형에 미치는 영향 때문에 발생합니다. 처음 몇 번 보충제를 복용하면 두통을 느낄 수 있습니다. 그러나 이러한 효과는 시간이 지남에 따라 멈춰야합니다. 두통이 사라지지 않는지 의사에게 알리십시오.
근육 경련
근육에 경련이 생길 수 있습니다. 특히 메가 맨 스포츠를 처음 사용하는 경우 특히 그렇습니다. 일반적으로 신체가 보충제에 맞게 조정되어 경련이 감소합니다. 운동 중에 경련이 발생하면 운동을 중단하고 운동을 중지해야합니다. 그 사실을 의사에게보고하여지도하십시오.