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근육을 활성화시키는 신체 활동을하거나 근육 활동을 수행하는 동안 다리가 따끔 거림은 이러한 팔다리의 신경이 압박 될 때 발생할 수 있습니다. 이 압축은 신경을 수축 시키며, 쑤시는 감각을 일으 킵니다. 더 심한 경우에는 졸음과 타는듯한 느낌이 동반됩니다. Meralgia paresthetica는 일반적으로 "압축 된 신경"이라고 불리는 상태의 임상 적 이름입니다. 확고한 압력을가하거나 다리를 가볍게 두드리는 다리 근육을 활성화 시키면이 증상을 유발할 수 있습니다.
원인
허벅지 또는 엉덩이, 비만, 격렬한 다리 운동, 긴장된 바지 및 임신에 대한 외상은 성 마비로 이어질 수 있습니다. 허벅지 근육의 혈류가 감소하는 것이이 상태의 주요 원인입니다. 낮은 수준의 철, 고혈압 및 당뇨병은 다리의 혈류를 제한하여 허벅지 근육을 압박 할 수 있습니다. 신체 활동 만이 증상을 악화시키는 것은 아니며, 오랫동안 같은 자세로 서거나 앉아 있으면 마비와 따끔 거림이 증가합니다.
감정 상한 통증 진단
Meralgia paraesthesia는 건강 진단의 일환으로 MRI 또는 X-ray를 사용하여 공식적으로 진단됩니다 (Johns Hopkins School of Medicine). 다리를 검사하기 전에 의사는 팔다리의 신경을 손상시킬 수있는 최근 활동, 수술 또는 부상에 대해 질문 할 수 있습니다. 이 검사는 대개 뼈나 신경에 이상을 나타냅니다. 신경의 운동 및 감각 기능을 평가하는 신경 전도 연구도 질병을 감지합니다.
치료
가벼운 것과 중등도의 경우는 통증과 불편을 완화시키는 해결책을 사용하여 치료합니다. 경증의 환자는 이부프로펜을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 사용하여 신경의 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 의사는 물리 치료, 체중 감소 및 염증을 줄이기 위해 코르티코 스테로이드와 같은 신경 주입을 제안 할 수 있습니다. 무감각 마네 지아의 심각한 경우 의사는 신경 감압 수술을 지시 할 수 있습니다.
예방
체중 감소는 다리의 마비 및 따끔 거림의 증상을 완화시키는 한 방법입니다. 체중 감량으로 신경 압박을 낮추어 증상을 완화시킵니다. 느슨한 옷을 입고 격렬한 다리 운동과 과도한 달리기를 피함으로써 극심한 근육통을 예방할 수 있습니다. 요가와 같은 신체의 혈액 흐름을 조절하는 활동을 수행하면이 상태를 예방할 수도 있습니다.