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Hyperkalemia는 당신이 당신의 혈액에 너무 많은 칼륨을 가지고있을 때 주어진 용어입니다. 보통 신체의 칼륨은 매우 소량 (약 2 %)의 혈류에 존재하며 그 양이 증가하면 치명적일 수 있습니다. 칼륨은 신체 내에서 많은 중요한 목적을 제공하지만, 높아진 수치는 생명을 위협 할 수 있으므로 즉시 치료해야합니다.
음식
고칼륨 혈증을위한식이 요법에서 가장 명백한 변화는 칼륨 함량이 높은 음식을 피하는 것입니다. 바나나, 토마토, 복숭아, 감자 및 수박에는 다량의 칼륨이 들어 있으므로 피해야합니다. 칼륨이 풍부한 음식으로는 렌즈 콩, 호두, 연어 등이 있습니다. 고칼슘 혈증 환자에게는 이러한 모든 음식을 줄여야합니다.
쿠키, 도넛, 비스킷, 마가린, 양파 링, 감자 튀김, 케이크 등의 간식을 피하십시오. 육류 스낵 및 패스트 푸드와 같은 가공육을 피하십시오. 붉은 고기를 적게 먹고 콩, 차가운 물 또는 단백질을위한 흰살 고기에 집중하십시오. 일부 보건 서비스는 음식 알레르기 검사를 제공합니다. 알레르기가있는 음식을 섭취하면 칼륨 수치가 바뀔 수 있습니다. 고지혈증 환자에게는 올리브 오일과 같은 건강한 기름으로 요리하는 것이 좋습니다.
기타 팁
건강 전문가들은 술과 담배를 피하는 것이 좋습니다. 몸과 몸 모두 스트레스를 일으키므로 혈중 칼륨 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 많은 전문가들은 청량 음료 및 차와 같은 카페인을 함유 한 제품을 피하는 것도 권장합니다.
고칼륨 혈증 환자의식이 요법을위한 또 다른 중요한 요소는 충분한 물을 마시는 것입니다. 탈수는 고칼륨 혈증을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다.
초과액 없음
칼륨 섭취를 줄여야 할지도 모르지만, 그것은 여전히 신체에 중요한 미네랄입니다. 칼륨은 정상적인 근육 성장뿐만 아니라 건강한 신경계와 정상적인 뇌 기능을 유지하면서 신체의 pH와 물의 균형을 유지하는 데 필요합니다. 매일 섭취하는 정확한 양의 칼륨에 대해 의사의 조언을 따르십시오.