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짧은 거리에서도 제대로 장착되지 않은 자전거는 불편할 수 있습니다. 프레임의 크기, 안장의 위치, 핸들 바의 너비 등은 자전거를 장착 할 때 고려해야 할 몇 가지 요소에 불과합니다. 예를 들어 적절한 핸들 바를 사용하면 차체 측면과 균형을 유지할 수 있습니다. 자세는 더 나은 호흡에도 불구하고 제어력을 향상시키고 효율성을 증가시킵니다.
1 단계
어깨를 곧게 펴고 서거나 앉으십시오. 친구에게 어깨 끝 사이의 거리를 측정하도록 요청하십시오.
2 단계
센티미터 단위로 거리를 기록하십시오. 핸들 바는 일반적으로이 측정 단위를 사용하여 측정됩니다.
3 단계
고려중인 핸들 바의 측정 방법을 결정하십시오. 제조업체에 따라 자전거 핸들 바는 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝까지 또는 "드롭"의 중심에서 다른 끝까지 측정됩니다. 드롭은 핸들 바의 낮은 부분입니다.
4 단계
핸들 바가 중앙에서 중앙으로 측정 된 경우 어깨에서 측정 된 거리에 2cm를 더합니다. 드롭의 중심에서 다른 곳까지. 예를 들어 어깨 길이가 38cm 인 경우 중앙에서 중앙 핸들 바까지 40cm를 선택합니다.
5 단계
핸들 바가 끝에서 끝까지 측정되는 경우 어깨 거리에 4cm를 추가하십시오. 예를 들어 어깨 길이가 38cm 인 경우 42cm 길이의 핸들 바를 선택하십시오.