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불면증, 우울증 또는 불안으로 고생하는 경우 낮은 세로토닌이 원인 일 수 있습니다. 혈액 및 소변 검사를 통해 물질의 수준을 확인하고 기분이 나아지는 대안에 대해 의사와 상담하십시오. 세로토닌은 뇌에서 생성되는 호르몬이며 소화관과 혈소판에서도 발견됩니다. 그것은 기분, 수면 및 기억에 중요한 역할을합니다. 아미노산 인 트립토판은 칠면조와 같은 단백질 공급원에서 발견되며 5-HTP를 세로토닌으로 전환하는 역할을합니다.
1 단계
세로토닌 수치를 확인하기 전에 복용중인 약물이나 건강 문제에 대해 의사에게 알리십시오. 이것이 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 모르핀 및 리튬과 같은 의약품이 결과를 방해 할 수 있습니다. 그리고 심장 마비, 장폐색, 낭포 성 섬유증 및 덤핑 증후군과 같은 상태는 더 높은 값을 초래할 수 있습니다.
2 단계
세로토닌을 증가시킬 수 있으므로 검사 전에 탄수화물이 풍부한 식사를 피하십시오. 탄수화물이 많은 음식에는 보리, 귀리, 메밀, 참마, 고구마, 호박 등이 있습니다. B6와 같은 비타민도 수치를 높일 수 있습니다. 검사 전에 특정 음식을 얼마나 오래 피해야하는지 의사에게 문의하십시오.
3 단계
실험실에서 5-HT 또는 5- 하이드 록시 트립 타민 수치라고도하는 세로토닌 검사를 받으십시오. 의사가 검사를 지시합니다. 실험실로 가져 가십시오. 일반적으로 사전 금식은 필요하지 않지만 의사에게 구체적인 지침을 확인하십시오.
4 단계
의사와 혈액 검사 외에 24 시간 소변 검사를받을 가능성에 대해상의하십시오. 소장, 결장, 충수 및 기관지의 종양 인 카르시 노이드 증후군을 진단하기 위해 시행됩니다. 이 증후군이 존재하면 세로토닌 수치가 높습니다.
5 단계
결과와 치료 옵션을 평가하기 위해 의사와 약속을 잡으십시오. 정상적인 테스트 결과는 101-283 ng / ml입니다. 낮은 수준의 세로토닌은 기분, 수면, 체온 조절, 성욕, 기억력 및 학습에 영향을 미칠 수 있습니다. 높은 수치는 카르시 노이드 증후군을 가리킬 수 있습니다.