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만성 요통의 많은 원인 때문에 치료법이 다양합니다. 많은 경우에 단순히 처방전을 필요로하지 않는 진통제를 진정하고 복용함으로써 치료할 수 있습니다. 그러나 때때로 통증은 척추 디스크 자체, 골다공증 또는 요추 척추 관절염과 같은 척추 자체의 문제로 인해 치료되는 경우가 있습니다.
근육 조직 치료
통증이 근원적 인 근원이라면, 좋은 물리 치료가 그것을 향상시킬 수 있습니다. 물리 치료는 열, 얼음, 전기 자극 또는 근육 방출을위한 특정 방법에 대한 치료법을 제공합니다.
척추 지압 요법은 디스크 및 기타 부분에 통증을 유발하는 척추 스윙을 교정 할 수 있습니다.
침술은 허리 통증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
고통이 가라 앉을 때, 그녀의 복귀 가능성을 줄이기위한 추가 조치를 취할 수 있습니다 : 요가 및 유연성 운동은 근육의 힘을 줄뿐만 아니라 자세를 유지하는 운동도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
카이로 프랙틱 의사 나 물리 치료사와상의하기 전에 의사와 상담하십시오. 그는 자신의 병에 전문 지식을 가진 사람을 제안 할 수 있습니다.
수술
수술은 대개 마지막 옵션이며 연조직 문제의 경우 해결되지 않습니다. 그러나 허리 통증이 척추 자체의 일부 (예 : 파열 된 디스크 또는 조여진 신경)로 인해 발생하는 경우이를 교정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 의사는 통증이 가라 앉지 않거나 신경 클램핑이 부위를 둘러싼 근육 조직의 약화를 유발할 때이 옵션을 제안합니다. 어떤 경우에는 파열 된 디스크 교체를하거나 신경을 압박하고있는 척추 부분을 제거 할 수 있습니다. 관절염의 발병을 가속화하지만 외과 적 융합 (두 개의 척추를 함께 움직여 움직이지 못하게하는 것도 가능)이 가능합니다.
주사
주사는 수술과 비교할 때 덜 격렬한 대안이지만, 시간이 지남에 따라 환자의 대다수가 필요할 수도 있습니다. 코티존은 척수 주변의 염증을 줄이고 신경을 경감하므로 만성적 인 허리 통증으로 의사를 처방하는 경향이 있습니다. 유사한 약물은 척수 신경의 전도를 감소시킵니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 보톡스 주사가 통증 완화에 사용될 수 있다고 말합니다. 코티 존 주사는 1 ~ 2 개월 동안 지속되는 반면, 보톡스는 약 2 배 지속됩니다.