콘텐츠
신 경비원은 축구를 할 때 다리를 보호합니다. 그들을 유지하는 것은 경험이없는 사람들에게는 성가신 경향이 있습니다. 이 매체는 친구들과의 게임이나 팀과의 마지막 경기 때 편안함을 느낄뿐 아니라 신 경비원을 현장에 배치하는 데 도움이됩니다. 개인적인 취향에 따라 크기와 스타일에 따라 정강이 보호대를 어떻게 사용할 것인지가 결정됩니다.어떤 사람들은 무릎 양말이 달린 축구화 양말을 착용하여이기는 골을 넣기를 원할 것입니다.
지침
스타킹은 신 경비원을 제자리에 유지하는 데 도움이됩니다. (마틴 풀 / 포토 디스크 / 게티 이미지)-
원하는 경비원의 유형을 선택하십시오. 어떤 사람들은 양말과 다리 사이를 미끄러질 수있는 작은 레깅을 선호합니다. 다른 사람들은 발목 보호 장치가 달린 다리가 미끄러지는 경비원을 선호합니다. 확실하지 않으면 팀원에게 문의하십시오. 놀이 중에 편안함이 걱정된다면 한 쌍을 빌려서 좋아하는지보십시오.
-
정강이 가드를 켜십시오. shinguard 스타일에 따라 다른 방법으로 배치해야 할 수도 있습니다. 발목 슬리브가있는 레깅스는 양말 앞에 넣어 둘 필요가 있습니다. 작은 가드 경비원이 있다면, 양말을 신어야 할 때까지 기다리는 것이 좋지만 아직 신나게 기다리는 것은 아닙니다.
-
스타킹을 넣어. 양말은 다리 주위에 딱 맞는 물질로 인해 신 경비원을 제자리에 유지하는 데 도움이됩니다. 작은 레깅스를 입은 경우 다리 위로 올려 놓고 스톡을 위로 올리십시오. 시합 경비원이 다리에서 떨어질 수없는 이점을 제공합니다. 일어날 수있는 최대량은 신 경비원이 어떤 식 으로든 느슨하게된다이다. 이런 일이 자주 발생하면 운동 선수의 테이프를 사용하여 신 경비원을 제자리에 유지하십시오.
가드를 호스 아래에 두는 법
어떻게
- 신원 경비원 중에는 신축성있는 밴드가있어 다리를 괴롭힐 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 신원 경비원의 양말 한 켤레 착용을 고려하십시오.
공지 사항
- 신 경비원은 오랜 기간 사용 후 씻지 않으면 심하게 냄새가납니다.
필요한 것
- 신 구아 드
- 하프
- 선수 용 리본