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미트볼은 파스타와 함께 즐겨 먹으며, 소스와 함께 간식으로 담 그거나 소스와 감자를 메인 요리로 제공합니다. 다량의 미트볼을 만들고 프라이팬 대신 오븐에서 요리하여 엉망진창을 담은 다음 나중에 사용할 수 있도록 냉동하십시오. 냉동 미트볼은 시장의 냉동 섹션에서 구할 수 있습니다.
마이크로파
1 단계
미트볼을 전자 레인지 용 딥 접시에 넣고 접시 바닥에 물 한 스푼을 추가합니다.
2 단계
플라스틱 랩으로 접시를 느슨하게 덮으십시오.
3 단계
전자 레인지를 최대 전력으로 2 분 동안 켜고 미트볼을 뒤집은 다음 1 분 동안 다시 켭니다. 미트볼을 자르고 내부가 뜨거워지지 않으면 1 ~ 2 분 더 가열합니다.
오븐
1 단계
미트볼을 과자 굽는 판 위에 층에 놓고 팬의 바닥을 거의 덮을만큼 충분한 물을 추가하십시오.
2 단계
베이킹 시트를 알루미늄 호일로 덮으십시오.
3 단계
예열 된 오븐에 180도에서 약 20-30 분 동안 놓습니다. 이전 팁에서와 같이 미트볼을 테스트하여 뜨거운 지 확인합니다.
프라이팬
1 단계
미트볼을 프라이팬에 단층으로 놓고 물 반 컵을 추가합니다.
2 단계
불을 최대한 켜고 물이 끓기 시작하면 팬을 흔들어 미트볼을 저어 주거나 슬롯 형 숟가락을 사용하여 돌립니다.
3 단계
불을 낮추고 뚜껑으로 팬을 덮습니다. 미트볼이 완전히 뜨거워 질 때까지 약한 불로 5 ~ 6 분 동안 가열합니다.