![[롤러코스터] 미용 탐구생활 편🥳 자기관리하는데 1박2일 소요 예상;; 정가은의 그 시절 훈녀 생(활)정(보) 대방출💗](https://i.ytimg.com/vi/jY9QOt2lYys/hqdefault.jpg)
콘텐츠
- 소개
- 오른쪽 컷 선택
- 깊은 수분 공급
- 수제 헤어 케어
- 열을 줄입니다.
- 디버링 에이전트를 사용하십시오.
- 야생 멧돼지가있는 브러시 구입하기
- 머리카락에 빛나는 혈청
- 덜 자주 씻으십시오.
- 더 많은 볼륨
- 미용사에게 정기적으로 가십시오.
- 더 잘 먹어라.
- 규칙적으로 운동하기
소개
부드럽고 아름답고 건강한 머리카락이 여성을위한 최고의 액세서리 일 수 있습니다. 결국, 당신은 매일 그것을 사용합니다. 스트레스의 다른 원인은 자연 스럽거나 그렇지 않더라도 심하게 손상 될 수 있습니다. 너는 너무 많은 일없이 강하고 부피가 큰 머리카락을 가질 수있다. 얼굴에 가장 적합한 컷과 컬러를 선택하십시오. 특정 제품을 사용하면 돌보는 데 도움이 될 수 있으며, 머리카락을 부러워 할 필요가있는 경우 필요합니다.
오른쪽 컷 선택
자신에게 적합하지 않은 스타일은 피해야합니다. Jennifer Aniston이나 Michelle Williams에서 화려하게 보일지라도 누구에게나 멋지게 보일 것입니다. 당신은 색깔, 머리카락의 유형, 피부의 색조 및 얼굴의 모양을 고려해야합니다. 다른 사람들의 스타일에서 영감을 얻으십시오. 그러나 스타일리스트에게 커팅에 대한 마지막 글을 남겨주십시오. 그는 당신이 나아질 수있는 것이 무엇인지 압니다.
깊은 수분 공급
씻을 때마다 컨디셔너로 수분을 공급할 수 있지만, 일주일에 한 번 더 깊은 치료를하는 것이 이상적입니다. 이 과정에는 보습제를 사용합니다. 그것이 15 분에서 8 시간까지 걸릴 수있는 시간 동안 행동하게하십시오. 보습 성분의 여분 성분은 머리카락을 완전히 침투시키고 개선시켜 취성 부분을 줄이며 광택과 건조 함을 줄여줍니다.
수제 헤어 케어
귀하의 부엌은 처음에는 음식의 근원지로 사용될 수 있지만, 그것의 몇 가지 성분은 또한 당신의 머리카락을 키울 수 있습니다. 따뜻한 올리브 오일은 뿌리와 팁에 바르고 모발에 영양을 공급하고 보호합니다. 또한 계란 노른자, 꿀 반 컵, 올리브유 2 큰술, 잘 익은 아보카도 2 개를 머리에 바르는 것도 가능합니다. 린스는 2 시간 후에해야합니다.
열을 줄입니다.
더위에 많이 노출 될 필요가 없으므로 머리카락이 생명이없고 건조하고 부서지기 시작할 것입니다. 아기 용 물티슈, 아기 용 입욕제 및 건조기와 같은 장비는 머리카락을 더 손상시키는 데 도움이됩니다. 이 모 델러를 사용하기 전에 이틀에 한 번씩 사용하고 열에서 머리카락을 보호하는 제품을 항상 적용하십시오.
디버링 에이전트를 사용하십시오.
헤어 스타일러는 종종 많은 크림, 샴푸, 보습제, 혈청 및 왁스에서 길을 잃습니다. 그들은 오렌지 머리 색소를 중화시키고 주로 금발 머리에 사용해야합니다. 헤어 스타일러는 머리를 더욱 자연스럽게 만듭니다.
야생 멧돼지가있는 브러시 구입하기
더 밝고 건강한 모발을 얻으려면 플라스틱 또는 합성 털이 아닌 멧돼지 칫솔모를 선택하십시오. 이러한 브러시는 먼지, 먼지 및 기타 부스러기를보다 효과적으로 제거합니다. 취 약한 모발을 예방하고 두피를 자극하십시오. 멧돼지가있는 칫솔은 머리가 매우 두껍고 다루기 힘든 사람들에게 권장됩니다.
머리카락에 빛나는 혈청
더 밝은 머리가 원하는가요? 그것은 혈청의 도움으로 눈부신 상태로 두십시오. 그들은 다른 모양으로 와서 곱슬 머리, 곱슬 머리, 매우 두꺼운 또는 아주 얇은 머리카락을 포함한 모든 유형의 머리카락에 적용됩니다. 빛을 발하는 것 외에도, 그들은 자연의 요소와 도시의 오염으로부터 모발을 보호합니다.
덜 자주 씻으십시오.
많은 여성들이 매일 머리카락을 씻어 내는데, 이것이 항상 샴푸를 사용해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 각 세척제는 가죽 털에 의해 생성되는 중요한 오일, 보습, 상태 및 보호 오일을 제거합니다. 하루에 한 번만 씻으십시오. 가능한 경우 하루에 한 번 씻으십시오. 머리를 신선하게 보이게하려면 2 일째에 드라이 샴푸를 사용하십시오. 머리카락을 자주 씻어 내면 더 쉽게 빗을 수 있습니다.
더 많은 볼륨
부피가 큰 머리카락은 건강 해 보이며, 충분하지 않은 것처럼 아름답게 보입니다. 머리카락이 매끄 럽거나 너무 얇은 경우 더 많은 양을주는 제품에 투자하십시오. 샴푸와 컨디셔너 외에도 많은 제품들이 있습니다. 혈청, 연고, 크림 및 심지어 도움이되는 오일도 있습니다. 또 다른 속임수는 더 무장되도록 뿌리를 뒤집어서 머리카락을 뒤집어 쓰는 것입니다.
미용사에게 정기적으로 가십시오.
Crumbly tips는 머리카락을 망칠 뿐이지 만 정기적으로 트리밍을하면이 재앙을 피할 수 있습니다. 자르기는 머리 전체를 자르는 것과는 다르며 이중 끝, 건조하고 부서지기 쉬운 끝을 가진 문제를 피하면서 단 1 인치 만 제거하기 때문에 머리카락을 자르는 것과 다릅니다. 머리를 아름답게 유지하려면 각 컷 사이에 적어도 하나의 컷을 만드십시오.
더 잘 먹어라.
먹는 음식도 머리카락에 영향을 미칩니다. "Ladies Home Journal"은 더 많은 단백질을 섭취함으로써 모발을 개선 할 수 있다고 말합니다 : 달걀 흰자와 쇠고기는 훌륭한 선택입니다. 현미와 같은 탄수화물, 오메가 -3 지방산이 풍부하고 연어 나 아보카도와 같은 비타민 B가 풍부합니다.
규칙적으로 운동하기
많은 혜택을 볼 때, 좋은 운동 과정이 이미 당신의 삶의 일부가되어야합니다. 운동은 혈류의 산소를 증가시키고 순환을 촉진하며 스트레스를 줄입니다. 이 모든 것이 함께하면 건강한 머리카락과 사람이됩니다. 20 분 동안 스트레칭하는 간단한 습관은 이미 머리카락의 건강을 향상시킬 수 있습니다.