부비동염으로 인한 눈 뒤의 압력을 완화하는 방법

동영상: [2초 비염 확인법] 부비동을 누르기! 아프다면 ′비염′ 확정 오늘， 굿데이(goodday) 127회

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부비동염으로 인한 눈 뒤의 압력을 완화하는 방법
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계

욱신 거리는 두통을 경험 한 적이 있고 안구가 머리에서 곧 튀어 나오는 것처럼 보인다면 심각한 부비동 감염이 있다는 신호일 수 있습니다. 부비동염은 비강 내 막의 염증입니다. 박테리아, 기후 변화 또는 감기에 자극을받을 수 있습니다. 부비동염이 발병했을 때 눈 뒤의 압력을 완화하려면 항생제 및 기타 치료법으로 부비동 염증을 "진정"해야합니다.

1 단계

지압 (부비동 압)은 생체 전기 자극에 민감한 피부 부위가 있다는 생각에 기반한 기술입니다. 압력을 통해 이러한 지점을 자극하면 머리와 눈 뒤의 통증과 긴장을 완화 할 수 있습니다. 비강에 축적 된 압력을 없애려면 얼굴 양쪽, 눈가 사이와 눈썹 아래 부분에 손을 대고이 점을 반복해서 마사지하여 눈 소켓을 풀어줍니다. 이것은 당신을 괴롭히는 부비동염으로 인한 압력을 감소시킬 것입니다.

2 단계

눈 뒤에서 발생하는 압력과 관련된 막의 염증을 건조시키기 위해 알팔파 정제를 복용하십시오. 알팔파는 천식 및 기타 건강 문제를 치료하기 위해 수년 동안 사용 되어온 약용 식물입니다. 영양 보충제를 판매하는 약국에서 찾을 수 있습니다. 이 제품은 정제와 녹색 또는 건조 섬유로 섭취 할 수 있습니다. 마른 섬유질을 선택하는 경우 약 600ml의 물에 30g을 넣고 약 20 분 동안 끓입니다. 매일 두 잔의 용액을 마 십니다.

3 단계

마사지. 좋은 얼굴 마사지 기술은 눈 뒤의 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 광대뼈 바로 아래의 특정 지점을 찾고 선택한 지점을 동공 수준으로 올리는 움직임을 만듭니다. 앞을보고 포인트를 누르고 위로 이동하십시오. 이 마사지를 하루에 몇 번 반복하십시오. 또한 엄지 손가락으로 눈썹 바로 위의 이마에 약간의 압력을 가하고 반복적으로 마사지 할 수 있습니다. 이렇게하면 눈 뒤에 압력을 가하는 머리 주변의 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

4 단계

공기 중의 습도를 높이는 가전 제품인 가습기를 구입하십시오. 가습기는 혼잡과 건조한 비강을 완화합니다. 공기 중의 습도를 높이면 부비동 압력을 유발하는 스트레스, 특히 눈 뒤에서 느끼는 스트레스를 완화 할 수 있습니다. 가습기는 비싸지 않으며 모든 가전 제품 매장에서 구할 수 있습니다.