항생제로 인한 변비를 완화하는 방법

작가: Mike Robinson
창조 날짜: 11 구월 2021
업데이트 날짜: 1 할 수있다 2024
Anonim
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항생제는 유익하며 때로는 신체의 회복에 필요합니다. 그러나 때로는 변비와 같은 부작용을 일으켜 많은 불편 함을 유발합니다. 치료하지 않고 방치하면 장에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 다행히도이를 치료하는 데 도움이되는 자두 주스를 마시는 것과 같은 몇 가지 방법이 있습니다.

변비

항생제는 신체의 박테리아를 죽이는 데 사용됩니다. 불행히도 그들은 때때로 장에있는 박테리아와 같은 유익한 박테리아를 공격 할 수 있습니다. 대변 ​​케이크가 장을 제대로 통과 할 수 있도록 부드러움과 수분을주는 것은 바로 이러한 유기체입니다. 이 박테리아가 없으면 딱딱하고 건조 해지며 장을 더 어렵게 통과하고 변비가 시작됩니다. 따라서 변은 작고 단단해지며 연동 운동은 매우 적은 빈도로 발생합니다. 또한 팽만감과 복부 불편 감이있을 수 있습니다.


매실 주스

이 음료는 강력한 완하제 역할을하기 때문에 변비를 매우 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 화장실에 가고 싶은 충동은 섭취 직후에 발생합니다. 예를 들어 dihydrophenylsatin과 같은 완하제 물질뿐만 아니라 문제의 실제 치료를 위해 협력하는 여러 가지 다른 물질도 포함되어 있습니다. 따라서 자두 주스는 단순히 완하제로 간주되어서는 안됩니다. 또한 증상 완화에 도움이되는 과당, 자당 및 소르비톨과 같은 단당이 포함되어 있습니다. Colon-Cleanse-Information.com에 따르면,이 주스는 장을 통과하는 배설물 케이크의 액체 양을 크게 증가시키고 연동 운동을 담당하는 근육 수축을 시작합니다.

전략

치료는 가장 일반적으로 사과 주스로도 이루어집니다. 잠에서 깨어나 음식을 먹거나 마시기 전에 매실 주스 2 ~ 3 잔을 마시고, 사과 주스 한 잔을 마신 후 약 30 분, 배변을 보완하기 위해 1 시간 후에 마 십니다. 사과 주스를 마시고 싶지 않다면 매실 주스 만 마실 수 있습니다. 이 경우 아침에 매실 주스 한 잔을, 저녁에 또 한 잔 마시는 것이 좋습니다. 구제를 받으면 하루에 한 잔만 섭취 할 수 있습니다.