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폐경기는 여성의 몸에 많은 원치 않는 변화를 가져옵니다. 그들은 열광과 기분 변화에 시달릴뿐만 아니라 피부에 과도한 가려움을 느낍니다.
건조한 피부는 폐경의 결과 중 하나입니다. (Image by Flickr.com, Katie Tegtmeyer의 호의)
원인
에스트로겐은 피부에 기름을 생성시킵니다. 사춘기 동안, 일부 젊은 여성들은 너무 많은 에스트로겐을 생성하고 여드름으로 고통받습니다. 폐경기 동안 에스트로겐이 갑자기 감소하면 피부가 번쩍납니다.
증상
일부 갱년기 여성과 폐경기 여성은 건조하고 가려운 피부로 고통받습니다. 이 가려움증은 개미가 피부 아래에서 기어 다니는 느낌을 가질 수 있으며 일반적인 로션 및 모이스처 라이저로는 쉽게 안심할 수 없습니다.
치료
호르몬 대체 요법 (HRT)은 피부의 건조 함과 가려움증, 그리고 다른 갱년기 증상을 완화시켜줍니다.
위험
Mayo Clinic에 따르면 HRT와 관련된 위험은 적습니다. 뇌졸중, 심장병 및 혈전이 포함됩니다. 에스 트로겐과 프로제스테론 치료를받는 여성에 비해 에스트로겐 만 대체하는 위험은 더 큽니다.
다이어트
당신의 식단에서 오메가 3 지방산의 양을 늘려 피부 건조를 완화하십시오. 연어와 견과류는 오메가 -3 지방산이 함유 된 두 가지 훌륭한 산입니다.