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탈구 된 어깨는 견갑골 또는 견갑골에 의해 견관절 내부에 형성된 관절강에서 움직 인 상완골 (상완골) 뼈를 나타내는 용어입니다. 심한 통증, 어깨 관절의 명백한 기형, 멍이 들거나, 부어 오르거나, 어깨를 움직일 수 없다는 것이 특징입니다. 일반적으로 대치 된 부위를 치료하고 상완의 정상적인 회전을 회복하려면 치료가 필요합니다.
어깨 변위 이해하기
메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 어깨 변위는 부분 및 전체 일 수 있습니다. 첫 번째 (탈구라고도 함)에서는 상완골의 일부가 어깨 관절의 위치에 유지됩니다. 후자에서는 상완골 전체가 관절강과의 접촉을 잃습니다. 어깨에 직접 타격을가하거나 조인트를 극도로 돌리면 변위가 발생할 수 있습니다. 상완에 대한 힘의 방향에 따라 상완골이 뒤로, 앞으로 또는 아래로 움직일 수 있습니다. 변위의 힘이 충분히 강하면 팔을 들어 올리거나 돌릴 수있는 힘줄이나 인대에 부상을 입을 수 있습니다.
초기 치료
만약 당신이 어깨를 움직 였다면, 가능한 한 빨리 의료 도움을 받아야합니다. 의사를 만나기 전에 얼음 팩을 사용하여 붓기를 줄이고, 내 출혈을 제한하고, 어깨에 쌓인 체액을 줄일 수 있습니다. 치료를 시작하기 위해 의사는 상완골을 캐비티로 움직이려 시도 할 것입니다. 이 기법을 폐쇄 감소라고합니다. 사건 발생 후 비교적 빨리 치료를받는 경우 의사는 마취약을 사용하지 않고도 이러한 감소를 할 수 있습니다. 치료가 30 분 이내에 시작되지 않으면 보통 마취가 필요합니다.
재활 및 회복
팔이 다시 자리를 잡을 때, 의사는 어깨 치료 장치라는 장치를 놓아서 초기 치료가 진행되는 동안 어깨 관절의 움직임을 제한합니다. 일반적으로 2 ~ 3 주 동안 이모빌라이저를 사용해야합니다. 이 기간이 끝날 무렵, 적절한 재활 운동을 시작하기 위해 재활 운동을 시작하게 될 것입니다. 재활 과정에는 외부 순환을 복원하기 위해 특별히 개발 된 연습이 포함됩니다. 여기에서 가능한 옵션은 어깨의 등축 외부 회전이라고하며, 문과 같이 안정된 표면에서 체중을 밀어 내야합니다. 또 다른 옵션은 저항력이있는 외부 회전이라고하며, 탄성 테이프 또는 탄성 로프를 당기게합니다. 장기간 변위 회복은 부분적으로는 재활 프로그램에 따라 다릅니다.
수술
어떤 경우에는, 탈구 된 어깨를 올바르게 치료하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 변위로 인해 어깨의 신경이나 혈관이 손상되거나 어깨 관절 안의지지 구조가 약해졌을 때 발생할 수 있습니다. 수술 옵션에 대한 자세한 정보는 의사 나 외과 의사에게 문의하십시오.