![집콕 체중 증가(+8kg)에 대처하는 식단 관리법 (feat.임산부는 당연히 2인분 먹는 거 아닌가요?😂) [Eng] @DanoTV | 다노티비](https://i.ytimg.com/vi/rmZswYzSCD0/hqdefault.jpg)
콘텐츠
- CytoSport 브랜드의 Cyto 보충 물
- 브랜드의 근육 영양 2544 보충 Ultimate Nutrition
- 브랜드 Optimum의 심각한 매스 보충
- Proimum 브랜드의 Pro Complex Gainer 보충 물
- Muscle Asylum 프로젝트의 대중적 영향 보충 교재
- 스마트 IDS 보충 자료
- 상표 CytoSport의 괴물 질량 보충 교재
- BSN True-Mass 보충 교재
- 근육 쥬스 레볼루션 2600 보충 브랜드 Ultimate Nutrition
- 러시아어 베어 5000 비타민 보충제
체중을 늘리려고하거나 체중을 약간 늘리고 싶다면 체중 증가를위한 보충제가 필요할 수 있습니다. 이러한 제품을 찾는 것이 문제가되지 않을 수 있으므로 약국이나 전문점에 가져 가야합니다. 사용할 브랜드를 결정하는 것이 가장 큰 어려움 일 수 있습니다. 귀하의 결정에 영향을 미칠 요소에는 제품에 사용 된 단백질의 유형과 단백질 대 탄수화물 대 지방의 비율이 포함됩니다.
CytoSport 브랜드의 Cyto 보충 물
CytoSport Cyto 보충 교재는 초콜렛 맥아, 바닐라 비타민, 딸기 및 크림, 박하를 가진 초콜렛 비타민, 건빵 크림 및 바나나 크림으로 맛 들어온다. 그것은 54g의 유장 단백질, 75g의 복잡한 탄수화물과 불과 3g의 지방을 함유하고 있습니다. 크레아틴과 L- 글루타민을 함유하고 있습니다. Cyto 보충 교재는 서빙 당 580 칼로리를 가지고 있으며 믹서기가 필요하지 않습니다.
브랜드의 근육 영양 2544 보충 Ultimate Nutrition
궁극 영양 근육 주스 2544 보충 교재는 초콜렛, 바나나, 딸기, 바닐라, 건빵 및 크림의 풍미에서옵니다. 그것은 카세인, 유장 및 계란을 포함한 55 그램의 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 탄수화물은 152 그램, 지방은 18 그램입니다. 근육 주스 2544는 서빙 당 990 칼로리를 포함합니다.
브랜드 Optimum의 심각한 매스 보충
Optimum 심각한 질량 보충 교재는 단 하나 서빙에있는 1,250 열량을 포함하기 때문에 심각하게 가지고 가야하는 제품이다. 바나나, 딸기, 초콜렛 및 바닐라 풍미에서 유효한이 제품에는 또한 유장, 카세인 및 계란 단백질의 50 그램이 있습니다. 또한 탄수화물 252g과 지방 4.5g이 들어 있습니다. 마지막으로, 시어스 매스 (Essential Mass)는 25 가지 필수 비타민과 미네랄을 식단에 추가합니다.
Proimum 브랜드의 Pro Complex Gainer 보충 물
최적의 Pro Complex Gainer 보조 식품은 650 칼로리를 1 회 섭취하고 바나나 파이, 더블 초콜렛, 딸기 크림 및 바닐라 크림과 같은 다양한 향료가 제공됩니다. 그것은 7 개의 다른 근원에서 단백질의 60 그램, 85 그램 탄수화물 및 8 그램의 지방질이 있습니다. 이 고단백 및 탄수화물 함량에는 미량 영양소가 포함되어 있습니다.
Muscle Asylum 프로젝트의 대중적 영향 보충 교재
Muscle Asylum Project에 의해 브랜드화 된 Mass Impact 보충 교재는 1 회 섭취량이 1,020 칼로리입니다. 이 체중 증가 제품에는 단백 동화 된 활성 유청 단백질 (50 그램 이상)과 3 가지 초순수 출처의 탄수화물 203g이 들어 있습니다. 또한 5 그램의 지방이 있으며 초콜릿이나 바닐라 비타민의 향이납니다.
스마트 IDS 보충 자료
1 회 제공량 당 656 칼로리의 스마트 IDS 보충제는 캐러멜로 처리 한 초콜릿, 바나나 및 딸기, 바닐라 크림 및 바닐라와 계피가 함께 제공됩니다. 이 제품은 단백질 51g, 탄수화물 88g 및 지방 11g을 함유하고 있습니다. 또한 알파 리포 익산 R, 크레아틴 말산 및 L- 글루타민이 혈당, 힘 및 회복을 조절합니다.
상표 CytoSport의 괴물 질량 보충 교재
CytoSport 브랜드의 Monster Mass 보충 물은 바나나 크림, 케이크 반죽, 초콜릿, 크림 비스킷, 딸기와 바닐라가 함유 된 크림으로 제공됩니다. 이 제품에는 1 서빙 630 칼로리, 다양한 소스의 단백질 50 그램, 탄수화물 67 그램 및 지방 18 그램이 포함되어 있습니다.
BSN True-Mass 보충 교재
BSN True-Mass 보충 교재는 630 칼로리의 서방 형제를 함유하고 있습니다. 초콜릿 비타민, 크림 비스킷, 딸기 비타민 및 바닐라 아이스크림의 향기가 있습니다. 이 제품은 유장 단백질 46g, 달걀, 우유 및 카제인을 함유하고 있습니다. 또한 76g의 탄수화물과 16g의 지방이 포함되어 있습니다.
근육 쥬스 레볼루션 2600 보충 브랜드 Ultimate Nutrition
Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 보충 교재는 바나나, 초콜릿, 비스킷 크림, 딸기 및 바닐라 향이 있습니다. 같은 브랜드의 근육 주스 2544에 비해 설탕이 71 % 적습니다. 혁명 보충 교재에는 또한 56 그램의 단백질, 170 그램의 탄수화물 및 14 그램의 지방이 포함되어 있습니다. 또한 글루타민, 소화 효소 및 1 회 섭취량이 1,020 칼로리입니다.
러시아어 베어 5000 비타민 보충제
Vitol의 Russian Bear 5000 보충 교재는 제공 당 엄청난 2,600 칼로리를 가지고 있습니다. 또한 단백질 184 그램, 탄수화물 391 그램, 비타민 26 가지가 넘는 미네랄을 함유하고 있습니다. 체중 증가를위한이 제품은 초콜릿 맛이나 바닐라 아이스크림으로 제공됩니다.