하제로 바다 소금을 사용하는 법

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• 지침
• 어떻게
• 공지 사항
• 필요한 것

바다 소금은 무거운 화학 완하제에 대한 자연적인 대안입니다. 정제되지 않은 소금은 우리 몸에 필요한 미네랄을 함유하고 있기 때문에 정제 된 소금을 선호합니다. 바다 소금 완하제는 또한 감기와 호흡기 감염에 대한 보편적 인 치료제로 사용됩니다. 대부분의 사람들은 밤에 설사약을 사용하기를 원하므로 일이나 다른 약속에 의해 방해받지 않을 것입니다. 아침에 가져갈 수 있지만 하루 종일 집에있을 준비를하십시오.

지침

바다 소금은 가공 된 요리 용 소금보다 많은 미네랄을 함유하고 있습니다. Fotolia.com에서 Smalik로 바다 소금 2 이미지)

1. 물 2 리터 끓여 라. 차 온도 (약 20 ° C)로 식도록하십시오. 정제되지 않은 바다 소금 2 큰술을 섞으십시오.

2. 소금과 물의 혼합물을 마셔 라. 이것은 어떤 사람들에게는 어려울 수 있습니다. 이것이 문제가되는 경우 레몬이나 라임 쥬스를 첨가하여 부드럽게 만듭니다.

3. 완하제가 효과를 나타낼 때까지 기다리십시오. 빨리 행동 할 때 화장실 근처에 있는지 확인하십시오.

어떻게

• 레몬과 석회 외에 다른 주스는 소금 맛을 가리는 데 사용할 수 있습니다. 오렌지, 자몽 또는 석류를 사용하십시오. 어떤 강한 향이 나는 주스도 작동합니다. 빨리 주스 마셔. 이것은 2 리터의 소금물을 마시는 번거 로움을 줄여줍니다. 완하제가 효과를 발휘할 때까지 욕실에 가까이 있어야합니다.

공지 사항

• 새로운 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 암, 궤양 또는 소화 장애가있는 경우 완하제로 해염을 사용하지 마십시오. 높은 소금 섭취가 뇌졸중이나 심장 발작의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 고혈압 환자는 조심하십시오.

필요한 것

• 2 리터의 물
• 정제되지 않은 소금 2 큰술
• 레몬 또는 라임 주스 (선택 사항)
• 컵