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혀의 상처는 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수 있으며 그 중 일부는 의학적 조언이 필요합니다. 대개의 경우 문제는 며칠 또는 최대 1 주일에 독자적으로 해결됩니다. 그러나 통증 완화에 도움이되는 쉬운 해결책도 있습니다.
혀를 치유하는 방법을 배우십시오. (존 Foxx / Stockbyte / 게티 이미지)
원인
많은 다른 조건들이 혀를 유발할 수 있습니다. 원인은 점막의 가장 민감한 부분을 태운 불규칙한 치아 또는 매우 뜨거운 음식물과의 마찰과 같은 간단한 것이 될 수 있습니다. 아구창은 또한 혀에 통증을 유발할 수 있습니다.
통증이 혀를 다 치면 의료 도움을 받으십시오. 염증이나 알레르기가있을 수 있습니다. 이 경우 음식 알레르기 나 비타민 결핍증 검사가 필요할 수 있습니다.
혀에 흰 반점이있는 경우, 원인은 아마도 "아구창"(구강 성 아구창)이거나 다른 구강 감염 일 것입니다. 면역 체계가 약화되거나 항생제가 원인 일 수 있습니다. 발열과 동반 된 고통스러운 황색 반점이 감염의 징후 일 수 있습니다. 의사는 이러한 증상을 치료할 수있는 최선의 방법에 대해 조언 해 줄 수 있습니다. 가정 치료만으로는 완전한 치료법으로는 충분하지 않기 때문입니다.
쉬운 구제
혀의 통증을 완화시키는 데 도움이되는 많은 간단한 해결책이 있습니다.
신선한 요구르트를 먹으면 통증이 완화되고 원인이 될 수있는 구강 칸디다증을 치료할 수 있습니다.
몇 분 동안 혀에 젖은 티백을 두십시오. 차의 산화 방지제는 혀를 치유하고 통증을 덜어줍니다.
얼음 조각을 빨아 먹으십시오. 이것은 모든 염증과 통증을 감소시킵니다.
비타민 C의 섭취를 늘리면 증상이나 감염에 대한 면역 체계를 더욱 빠르게 향상시킬 수 있습니다.
수분을 유지하기 위해 물을 많이 마 십니다. 혀는 우리 몸의 여러 문제에 대한 좋은 지표입니다. 원인은 종종 단순한 물 부족 일 수 있습니다.
치아와 혀를 정기적으로 닦고 구강 위생을 유지하십시오.
ibuprofen과 같은 간단한 진통제를 복용하십시오.
1 주일 이상 증상이 지속되면 간단한 도움이 아닌 심각한 문제가 될 수 있으므로 의료 도움을 받으십시오.