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발 뒤꿈치 부분은 뒤꿈치 뒤쪽에 훅 모양의 뼈 돌출부입니다. 뒤꿈치 뒤쪽으로 뻗어있는 결합 조직의 띠가 손상을 입은 결과 일 수 있습니다. 부상으로 칼슘이 축적되어 스 퍼스가 생깁니다. 이 상태는 특히 신발을 신었을 때 고통스럽고 불편할 수 있습니다. 그녀를위한 가장 일반적인 해결책은 고통스럽고 회복 시간이 긴 수술입니다. 다행히도 집에서 할 수있는 다른 발 뒤꿈치 구제 요법이 있습니다.
사과 사이다 식초의 응용
박차를 없애기 위해 사과 사이다 식초를 사용하십시오. 식초는 몇 주 안에 그들을 제거 할 것입니다. 그것을 적용하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 이 치료법을 사용할 때 가장 중요한 부분은 응용 매체를 촉촉하게 유지하는 것입니다.
가능한 한 사과 사과 식초에 담근 뒤꿈치 랩을 사용하십시오. 이를 수행하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 한 장의 종이를 조각으로 자르고 접어서 두 배의 종이 두께를 얻습니다. 사과 사이다 식초에 담근만큼 종이를 적셔서 구식 신발 발 뒤꿈치에 대고 눌러주십시오. 신발을 끼고 활동을하십시오. 2 시간마다 용지를 다시 적 십니다. 그것이 완전히 건조되기 전에 그것을 시도하십시오. 지속적인 응용 프로그램은 약 1 주일 뒤 발 뒤꿈치를 제거해야합니다.
하루 중 특정 시간에만 발 뒤꿈치를 치료할 수 있다면, 사과 쥬스 식초에면 타올을 적신 다음 그것을 정사각형으로 접은 다음 헝겊 붕대로 뒤꿈치에 붙입니다. 또한 발 뒤꿈치에 거즈를 부착하거나 식초에 천 붕대를 감싸는 것이 가능합니다. 응용 프로그램을 지속적으로 촉촉하게 유지하십시오. 작업을 수행하는 동안이나 야간에도 잠자기까지 집안의 모든 응용 프로그램을 사용할 수 있습니다. 매일 밤 취침 시간까지 스퀴어를 적셔주십시오. 이것은 2 ~ 3 주 안에 그것을 제거해야합니다.
사과 사이다 식초로 "스파"트리트먼트를하십시오. 특히 두 발 뒤꿈치에 박차를 가한 경우 특히주의하십시오. 냄비에 가볍게 가열하고 작은 플라스틱 그릇에 부어 넣으십시오. 차가울 때 더 따뜻한 식초를 더해 그릇에 발을 담근다. 이렇게하면 천을 짤 필요가 없으며 단단한 캘러스를 부드럽게하고 발에서 곰팡이를 제거 할 수 있습니다.