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머리카락은 유 전적으로 약 15cm / 년의 성장을 보이며 육모를위한 마술 트릭은 없지만 자극을 줄 수있는 방법이 있습니다. 상점의 모발 관리 통로는 떨어지는 것을 방지하고 성장을 활성화시키는 놀라운 약속으로 가득 차 있지만 화학 제품과 값 비싼 제품의 축적은 소모적입니다. 이러한 방법을 사용하면 집에서 자연적으로 모발 성장을 향상시키고 증가시킬 수 있습니다.
지침
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비타민과 미네랄이 풍부한식이 요법으로 모발을 건강하게 유지하고 성장을 촉진하십시오. 머리카락의 상태는 몸 상태를 반영하므로 건강하고 영양이 좋으면 아름답고 반짝이는 머리카락을 갖게됩니다. 생 과일과 채소, 특히 녹색과 황색 채소가 풍부하고 베타 카로틴이 풍부하며 비타민 A와 B가 필수입니다.
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머리카락은 단백질이므로 건강한 단백질을 식단에 첨가하십시오. 단백질의 훌륭한 음식 소스는 맥주의 효모, 생선, 콩, 요구르트, 콩 및 계란입니다. 단백질은 머리카락을 강화시킬뿐만 아니라 성장을 촉진시킵니다.
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성장을 저해 할 수있는 요인을 줄입니다. 일정한 스트레스로 머리카락이 자라는 것을 막을 수 있으므로 명상과 휴식 기술을 연습하고 잘자는 수면은 몸을 자극하여 머리카락을 자극 할 수 있습니다. 일부 약물은 모발 성장을 멈추거나 늦추는 것으로 알려져 있으므로 약물과 부작용의 부작용에 대해 의사와상의하십시오. 식이 요법에서 카페인, 설탕 및 과다 지방과 같은 다른 요인들은 몸을 약화시키고 모발 성장에 영향을 줄 수 있습니다.
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매일 몇 분 동안 두피를 부드럽게 마사지하여 모낭의 혈류를 자극하십시오. 얼굴과 두피를 위해 만든 전동 마사지 기계를 구입하는 것도 가능합니다. 머리카락이 잘 자라며 머리카락이 잘 자라는데 도움이됩니다.
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일랑 일랑과 라벤더 에센셜 오일을 샴푸, 컨디셔너 및 기타 헤어 케어 제품에 첨가하십시오. 일반적으로 제품 30ml마다 각 오일 1 방울을 추가하십시오. 멋진 냄새를 가지고있을뿐만 아니라, 그들은 모낭을 자극하여 성장을 돕습니다.
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건선, 지루성, 습진 및 비듬과 같은 상태에 미리 처분하는 경우 특히, 호호바 오일의 스푼으로 두피를 수분 보충하십시오. 미국 남서부 출신 인디언 인디언들은 수세기 동안 모발 성장을 촉진시키는 자연적인 방법으로 호호바 오일을 사용했습니다. 오일은 저자 극성이며 머리카락의 천연 오일처럼 보이는 모발에 완벽한 모이스처 라이저입니다.
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자신의 천연 알로에 베라 샴푸를 만들어 두피의 모공에 자물쇠를 채우고 모발 성장을 증가시키는 두 가지 요소 인 모발의 pH를 균형있게 유지하십시오. 또 다른 일반적인 아메리칸 인디언 요리법 : 동일한 양의 밀 배아 오일, 알로에 베라 및 코코넛 밀크를 혼합하여 샴푸로 사용하십시오.