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그것이 천둥 치는 때, 그것은 밝은 빛의 섬광이 있었기 때문에, 그리고 순간적으로, 죽은자를 깨울 수있는 천둥 번개가 있습니다. 우리 중 일부는이 자연의 힘에 경탄하며 다른 사람들은 두려움으로 죽어 가고 있습니다. 그러나 천둥 그 자체로는 어떤 위험도 발생하지 않으므로 두려움이 비합리적입니다. 그러나 불안과 심지어 공포감을 유발할 수 있습니다. 자네가 천둥이 두려워서 자란다면이 공포증의 영향을 줄일 수 있습니다.
지침
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천둥과 그 원인에 관해 가능한 한 많이 알아라. 이 자연 현상에 대해 자세히 설명하는 온라인 또는 도서관의 서적을 찾으십시오. 그를 더 잘 알면 자신이 무엇인지 알고 그를 두려워하지 않게됩니다. 기본적으로, 천둥 구름의 찬물과 뜨거운 공기의 만남에 의해 발생합니다. 이 둘의 온도차가 폭풍의 심각성을 결정합니다.
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과거에는 어떤 일이 두려움을 유발했다고 생각합니다. 어떤 사람들은 실제로 번개에 맞았지만 다른 사람들은이 자연의 힘에 의해 시작된 엄청난 불을 보았을 것입니다. 천둥과 번개에 대한 당신의 비전에 영향을 미친 충격적인 사건을 찾아 내십시오. 그리고 당신은 당신의 문제를 치유하기 위해 중도에 왔습니다.
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최면술 세션에 제출하십시오. 그 (것)들에서, 당신은 최면에 걸릴 것이고 의사는 당신에게 천둥에 대한 두려움을 따로있게 할 것입니다. 어떤 사람들은 최면에 의해 야기되는 통제의 상실을 싫어하고 최면에 걸리지 않기 때문에이 기법에 대해 배우십시오.
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수천년 동안 동양 의학에 뿌리를두고있는 대체 요법 인 소위 "에너지 심리학"을 시도해보십시오. 침술과 비교하여, 그것은 바늘없이 행해지지만 감정을 다룹니다. 에너지 심리학은 최근의 과학적 연구에서 효과가있는 것으로 나타났습니다.
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다른 솔루션이 실패하면 신경 언어 학적 프로그래밍 또는 NLP를 고려하십시오. 그것은 캘리포니아 대학에서 1970 년대 초반에 만들어졌고 우리가 현실적인 것을 만드는 방법을 다룹니다. 그것은 우리의 공포증의 원인을 필요로하고 우리의 두려움을 줄이기 위해 그것을 다시 프로그램합니다. 대부분의 경우, NLP는 천둥에 대한 두려움을 치료하는 능력이 매우 효과적이며 빠르며, 당신이 당신의 감정을 제어 할 수 있다고 느끼게합니다.