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L-carnitine은 비 필수 아미노산 carnitine의 생물학적 활성 형태입니다. 카르니틴은 체내에서 메티오닌과 라이신이라는 두 아미노산으로 만들어지며 유제품, 육류, 아보카도 같은 특정 식품에서도 발견됩니다. 의료 감독하에 L-carnitine을 보충하면 당뇨병 환자에게 효과적 일 수 있지만 효능을 완전히 평가하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
기능들
L-carnitine은 특정 지방산이 세포로 이동하여 산화 과정을 거치는 과정에 관여합니다. 이 과정의 결과로 에너지가 방출됩니다. L-Carnitine 보충제는 콜레스테롤 및 트리글리세리드 수치를 낮춤으로써 에너지 원으로서 지방의 사용을 향상시키고 지방 대사 장애가있는 당뇨병 환자의 건강 문제 위험을 줄일 수 있습니다. L-carnitine은 심장 기능 및 근육 기능에 보호 효과가 있으므로 당뇨병은 당뇨병이 심장 질환을 일으킬 위험을 증가 시킴에 따라이 보충제의 혜택을 다시 누릴 수 있습니다. 임상 연구에서 L- 카르니틴은 당뇨병 환자에서 포도당 및 지질 수준을 치료하기 위해 기존 약물의 효능을 향상시키는 데 사용되었습니다.
검색
2010 년 11 월호의 "Fundamental and Clinical Pharmacology"에 발표 된 연구는 L- 카르니틴을 기존의 Orlistat와 함께 사용하여 혈당과 지방량은 물론 체중 조절 능력을 향상시키는 이점을 평가했습니다. 연구팀은 Orlistat와 L-Carnitine을 복용 한 사람들은 약물만을 복용 한 사람에 비해 체중, 염증 과정, 포도당 및 지질이 명백하게 개선되었음을 발견했습니다. 2010 년 4 월호의 "영양과 대사"에 발표 된 또 다른 연구는 여러 건강 상태에 대한 L- 카르니틴의 효능을 평가 한 것입니다. 당뇨병과 관련하여 연구진은 L- 카르니틴 보충이 심혈 관계 질환을 개선하는 데 도움이된다는 강력한 증거가 있으며 비만을 줄이고 포도당 과민증을 개선하는 데 기여할 수 있다고 결론 지었다.
보안
L-carnitine 보충제는 일반적으로 내약성이 뛰어나고 안전하다고 간주됩니다. 드문 경우이지만 위장 자극과 같은 약한 소화 불량이 발생할 수 있습니다.
약물 및 영양 작용
"Natural Medicines의 Pill Book Guide"저자 인 Michael Murray에 따르면 마약이나 다른 영양소와 L-carnitine 사이의 부정적인 상호 작용은 알려져 있지 않습니다. 사실, L- 카르니틴은 화학 요법 제인 아디 마이신 (adryamycin)으로 인한 심장 독성을 감소시키는 것으로보고되었다. L- 카르니틴은 철분과 비타민 B6, C 및 니아신과 시너지 효과가 있습니다.
고려 사항
대체 건강 전문가에게 상담하여 L- 카니 틴 보충의 혜택을 누릴 수 있는지 알아보고이 보충제의 권장 일일 복용량을 결정하십시오. L-carnitine은 전통적인 당뇨병 치료의 대체품이 아닙니다.