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전기 요법은 능동적 인 물리 요법 치료 프로그램의 일환으로 전기를 사용하는 것입니다. 몇 가지 형태의 전기 요법이 고대 로마 시대부터 사용되어 왔으며 오랫동안 설립되어 물리 치료 실습에 중요한 역할을했습니다. 다른 전기 요법은 마사지, 운동 범위 및 열 포켓 및 얼음 팩의 적용과 같은 물리 치료 방법과 함께 사용해야합니다. 물리 치료에 대한 보완책으로 전기 요법을 사용하면 환자에게보다 효과적이고 효과적인 치료 프로그램이 제공됩니다.
경피적 신경 자극 (TENS)
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)는 환자가 집에서 쉽게 사용할 수있는 소형 장치입니다. 그것은 뇌, 엔돌핀의 자연적인 진통제의 생산을 자극하는 피부를 통해 신경과 근육을 자극하여 만성 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 전극은 가장 효과적인 부위에 위치시킬 수 있습니다. 즉, 아픈 부위 또는 신경에 직접적으로 문제를 일으키거나 몸의 반대편에 전극을 배치 할 수 있습니다. 자극의 강도는 환자가 조절할 수 있습니다. 일부 단위는 60 ~ 200Hz의 주파수 기능 또는 저주파 자극 : 10Hz 미만의 연구가 있습니다. 저주파 자극은 불편할 수 있지만 통증을 지속적으로 완화 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
갈바니 자극 (GS)
전기 요법의 창시자 인 Guillaume Duchenne은 근육 자체의 상태에 관계없이 근육에 교류 전류를 가하면 강한 수축을 일으킨다는 것을 알게되었습니다. 2 차 세계 대전 중, 이것은 근육 위축 (열화)을 예방하고 상해 및 부상 후 근육량을 복원하는데 유용하다는 것이 발견되었습니다. 고 전압 GS는 근육 경련과 연조직 부종을 줄여 통증을 감소시킵니다. 그것은 치료 초기 단계에서 얼음, 열, 운동 강화 및 운동 범위와 같은 다른 형태의 물리 치료와 결합 될 때 가장 효과적입니다.
간섭 전류 (IFC)
이러한 형태의 전기 요법은 TENS와 유사하지만 더 높은 주파수 (4000 Hz)를 제공합니다. 파형은 피부 깊숙이 침투하여 불편 함을 덜어줍니다. 엔돌핀 생성을 자극하면서 통증 신호가 신경에 전달되는 것을 차단합니다. IFC는 종종 TENS의 도움을받지 않은 환자의 만성 요통을 완화합니다.
초음파
이 전기 요법은 깊은 관절과 근육 조직의 통증을 효과적으로 완화합니다. 그것의 강렬한 열은 연성 조직을 연화시키고 길게하여 관절의 이동성과 완전한 사용을 증가시킵니다. 초음파는 만성적 인 재발 성 허리 통증을 치료하고 척추 부위의 운동 범위를 줄이는 데 효과적입니다. 점진적 운동과 근육의 스트레칭과 함께 사용하면 가장 효과적입니다.
부작용 및 예방 조치
부작용은 드물지만 TENS 및 IFC 장치를 사용한 후 일시적인 통증이있을 수 있습니다. 단위 접착제 패드는 경미한 피부 자극을 유발할 수 있습니다. TENS, IFC 또는 GS 전극의 블레이드는 결코 심장 부정맥을 일으킬 수 있으므로 심장이나 심박 조율기 및 전극에 놓으면 안됩니다. 인후에 블레이드를 놓으면 혈압이 떨어질 수 있으며 임신 중에 자궁을 덮으면 태아가 해를 입을 수 있습니다.