치어 리더를위한 피라미드 아이디어

콘텐츠

• 초급 피라미드
• 이중 피라미드
• 피라미드 어려운
• 피라미드 심기 바나나

군중의 목적은 홈 팀의 지원을 장려하고 상대 팀을 협박하는 것입니다. 팀이 모든 기술과 균형을 발휘할 수있게 해주는 프레임 워크 인 인간 피라미드를 만드는 것보다 효과적인 방법은 많지 않습니다. 이 피라미드 구조물은 기지와 전단지 팀에 의해 만들어집니다. 기저부는 지상에 서서 피라미드를지지하는 치어 리더 (cheerleader) 또는 치어 리더 (cheerleaders) 그룹이며, 전단은 항공 기동을 수행하기 위해 기중기를 치는 치어 리더입니다.

치어 리더의 피라미드에는 모든 팀원이 집중해야합니다. (조나단 다니엘 / 게티 이미지 스포츠 / 게티 이미지)

초급 피라미드

피라미드는 미숙 한 치어 리더에게 위험한 시도이기 때문에 구조를 안전하게 조립하는 데 필요한 기술을 배우에게 제시하는 것이 좋습니다. 피라미드는 처음에는 중심을 지탱하는 4 개의 치어 리더로 구성되며, 각면에 3 개의 치어 리더가있는 2 개의베이스가 다른 전단을 지원합니다. 그녀는 세 번째 소녀의 어깨에 치어 리더의 손을 들고 몸을 숙인다. 이 방법으로 구조물을 건설하면 강도와 안정성이 제공되며 팀이 고도에서 일하는 것에 익숙해 질 수 있습니다.

이중 피라미드

이 피라미드 유형에서는 5 개의 염기가 정렬됩니다. 플라이어는 중간베이스와 두 개의 외부베이스의 어깨 위에 배치됩니다. 이 전단지가 내려와 두 장의 전단지를 가져 와서 다른 두 기지 앞에 서십시오. 그런 다음 그들은 공중에서 기동되어 동시 기동을 되돌립니다. 이것은 진보 된 움직임이며 팀 구성원들간에 더 큰 신뢰를 요구합니다.

피라미드 어려운

상대적으로 단순한 피라미드와는 달리, 어려운 피라미드에는 3 개의 레이어가 있습니다. 즉, 전단지가 그 위에 있고 땅과 상당한 거리가 있음을 의미합니다. 이런 이유로 그것을 수행하는 동안 큰주의를 기울여야합니다. 3 개의 기초가 함께 만들어지며, 각각은 전단지를지지합니다. 다른 두 개의 전단지가 피라미드의 꼭대기로 던져지며, 다른 중간 전단지의 허벅지 위의 발에 의해지지됩니다.

피라미드 심기 바나나

이 피라미드는 전체 팀의 기술과 조정을 보여줍니다. 3 개의 전단지는 서로의 옆에있는 기지들에 의해지지되며, 두 줄의 가장 강한 팀원이 줄의 양쪽 끝에 있습니다. 전단지는 선의 끝에있는 각 쌍의 팔을 뒤집어 놓고 가장 가까운 전단지에 포착되어 피라미드의 꼭대기에 올라간 곳에서 던져집니다. 시간이 정확히 맞으면 완벽하게 대칭적이고 동시에 보일 것입니다. 그 다음 맨 위층의 소녀들은 바나나를 반대 방향으로 심고 선의 각 끝에있는 쌍에 걸립니다.