당신의 치히게하는 방법

작가: Janice Evans
창조 날짜: 2 칠월 2021
업데이트 날짜: 13 할 수있다 2024
Anonim
Your personality and your brain | Scott Schwefel | TEDxBrookings
동영상: Your personality and your brain | Scott Schwefel | TEDxBrookings

콘텐츠

Chi는 생명력, 즉 신체를 통해 흐르는 에너지입니다. 그는 모든 것과 모든 것에 존재하지만, 다른 양과 힘으로 존재합니다. 사람이 실망하거나, 약하고, 아플 때, 우울하거나, 에너지가 부족하거나, 물기가 빠지면 ​​치가 약합니다. 웰빙 감, 지속 의향, 그리고 부드러운 삶의 흐름이있을 때 치는 강합니다. 당신이 약할 때, 그것을 강화할 수있는 방법이 있습니다.


지침

Chi는 몸을 통해 흐르는 생명력입니다. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
  1. 에너지 흐름의 막힘이 모든 질병의 발병이기 때문에 약화 된 치를 강화하는 것이 중요합니다. 침술은 Chi를 강화하는 효과적인 방법입니다. 적절한 압력 점에 바늘을 놓으면 통로가 열리 며 신체에 에너지가 흐르게되어 Chi가 강화됩니다.

  2. 명상은 치를 강화하는 효과적인 방법입니다. 명상 상태에서, 마음은 우주와 연결되며 에너지는 모든 것을 통해 우주로 흐릅니다. 명상 상태에서, 개업자는 더 많은 Chi를 몸 안으로 밀어 넣고, 흐름의 힘을 증가시키고 생명력을 강하게 만듭니다.

  3. 특정 무술과 요가 연습을 수행하면 마음과 몸의 조화를 통해 치의 흐름을 향상시킬 수 있습니다. 다른 한편으로, 과도한 운동은 신체가 고갈되어 치의 흐름을 방해하게 만듭니다. Chi를 집중하고 안내하는 능력은 엄청난 권력을 이끌 수 있습니다.