손가락의 힘과 탄력성을 높이기위한 기타 연습

콘텐츠

• 신축성있는 운동
• 스쿼시 볼 운동
• 손가락으로 반음계 운동
• 스트레칭 운동
• 손가락 토글 운동

강력하고 유연한 손은 중급에서 고급 기타 기술에 필수적입니다. 오른손 들어, 왼손은 화음을 탑재 한 것입니다. 화음 손이 약한 경우, 특히 복잡한 코드를 연주하려고 할 때 연주 능력이 제한됩니다. 학습 초기 단계에서 손가락의 강도를 높이고 탄력성을 높이면 기술을 더 빠르게 개발할 수 있습니다.

엄지 손가락은 항상 첫 손가락과 평행해야합니다. Fotolia.com에서 로버트 mobley로 기타 남자 이미지

신축성있는 운동

두꺼운 고무 밴드를 잡고 엄지와 검지로 감싸십시오. 필요할 경우 충분한 장력을 얻기 위해 두 번 굴려 이중 탄성을 형성하십시오. 집게 손가락과 엄지 손가락의 팁을 만져 천천히 그들을 멀리 이동시킵니다. 탄력있는 장력은 저항력을 제공하며 왼손 왼손의 근육을 강화시킵니다. 네 손가락 전부, 특히 새끼 손가락으로이 운동을 반복하십시오.

스쿼시 볼 운동

스쿼시 볼을 가지고 손가락 끝과 엄지 손가락으로 잡습니다. 그것이 평평 할 때까지 천천히 쥐어 짜내십시오. 가능한 한 오랫동안이 자세를 유지하고 편안하고 천천히 풉니 다.

손가락으로 반음계 운동

편안한 자세로 기타를 잡고 각 손가락을 프렛 (첫 번째 프렛)의 검지와 프렛 룸의 네 번째 손가락부터 프렛 (비 연속)에 놓습니다. 표시기에서 시작하여 역방향 경로를 수행하면서 각 손가락을 연속적으로 문지르고 놓습니다. 상단의 E 노트부터 시작하여 각 문자열에 연습을하십시오.

스트레칭 운동

첫 번째 프렛에 검지 손가락을 놓고 네 번째 프렛에 네 번째 손가락을 놓습니다. 네 번째 손가락으로 압력을 만들고 해제하십시오. 명확하게 음을 만지십시오. 운동에 익숙해지면 다섯 번째 프렛까지 네 번째 손가락을 잡아 당겨서 첫 손가락에 검지 손가락을 올려보십시오. 당신의 탄력성이 증가함에 따라 손가락을 다음 번 무서워하게하십시오. 탄성 기술을 사용하여 이전에 가열 한 각 끈에 대해이 운동을하십시오.

손가락 토글 운동

교체 기술은 손가락의 힘, 탄력 및 손재주를 증가시키는 고급 기술입니다. 이 운동은 기타 암을 위아래로 수행 할 수 있으므로 확장이 넓어 지거나 좁아집니다. 두 번째 손가락을 10 번째에 놓고 검지 손가락을 같은 줄의 8 번 프렛에 놓습니다. 음표를 내림차순으로 연주하지만 각 음표 사이에서 12 번째 음표를 연주하십시오. 연주되는 프렛의 순서는 12, 10, 12, 8, 12, 7. 7 번 프렛을 터치하고 검지 손가락을 왼쪽으로 한 번 움직입니다.