우울증은 왜 그렇게 많은 사람들을 공격합니까?

콘텐츠

• 고통을 피해 라.
• 너무 많은 진단
• 항우울제 치료
• 사회적 압박
• 모순 된 생각

오랜 기간 동안 우울증은 전 세계적으로 증가 해 왔습니다. 그것은 지구상에서 가장 흔한 심리적 문제이며, 세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 2030 년에는 암에 앞서 모든 질병 중에서 가장 보편적 일 것입니다. BMC Medicine 지에 따르면 1 억 2 천 1 백만명의 사람들이 세계에서 우울증을 앓고 있습니다. 미국에서는 10 명 중 1 명이 우울하다고 추산됩니다. 개발 도상국 가운데 가장 우울증 환자 수가 가장 많은 국가는 브라질인데, 1800 만 명입니다. 왜이 질병의 영향을받는 사람들의 숫자가 그렇게 많이 늘어나고 왜 더 흥미로운 것은 더 부유 한 국가에서 더 흔하게 나타나는가? 이것에 대한 몇 가지 설명이 있지만 그 중 어느 것도 확실하지 않습니다.

우울증은 오랫동안 전 세계적으로 증가 해 왔습니다. (Stockbyte / Stockbyte / 게티 이미지)

고통을 피해 라.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)의 창시자 인 Steven Hayes에 따르면, 사회에서 흔히 볼 수있는 아이디어 중 일부는 정신 질환, 특히 우울증의 사례를 증가시키고 있습니다. 예를 들어, 좋지 않은 생각은 정상적이지 않으며, 모든 사람은 행복의 권리가 있으며 고통이없는 것과 같습니다. 헤이즈 (Hayes)에 따르면, 이러한 신념은 항상 사람들이 항상 감정을 제어하려고 노력하도록 유도합니다. 이를 위해 그들은 부정적인 감정을 불러 일으켜서 "주변에서 일어나는 일과 실제로 연관 될 수있는 기회를 잃어 버릴 필요가 있습니다."극심한 경우 우울증과 같이 고통을 피하기 위해 모든 노력을 기울이는 사람이 시작됩니다 무감각 해지고, 아무 것도 느끼지 않고, 깊은 공허함을 느끼게합니다. "

너무 많은 진단

Hayes의 맥락과 비슷한 맥락에서 많은 학자들은 우울증의 전염병은 없으며 질병의 과다 오진 만 있다고 주장한다. 그들에게는 슬픔, 낙담, 의심과 같은 정상적인 인간의 감정이 비 전형적인 것으로 인식되어 우울증으로 진단되는 것이 점점 더 보편화되고 있습니다. 그런 식으로, 질병에 걸린 사람들의 수는 실제로 증가하지 않을 것이며, 단지 진단 된 사람의 수가 증가 할 것입니다.

항우울제 치료

"전염병의 해부학"이라는 책에서 미국의 저널리스트 인 로버트 휘태커 (Robert Whitaker)는 전 세계적으로 우울증의 전염병은 지나치게 처방 된 항우울제의 부작용에 기인한다고 주장했다 . 그에 따르면 중등도 및 우발적 인 우울증 환자는이 약물로 치료받은 후 심하고 만성적 인 형태로 발병합니다.

사회적 압박

많은 학자들에게 개인에 대한 사회적 압력이 커지는 것은 우울증의 사례뿐만 아니라 불안이나 공황 증후군과 같은 다른 심리적 장애를 증가시키는 원인이됩니다. 그들에 따르면 우리는 재정적 인 성공 만 가치있는 유물론 문화에 살고 있습니다. 그러나이를 얻기 위해서는 더 많이 연구하고 일하고 노력해야합니다. 이것은 결국 우울증을 초래할 스트레스, 불안, 경쟁력 및 개인주의를 만듭니다.

모순 된 생각

정신 분석 학자 카렌 호니 (Karen Horney)에 따르면, "우리 시대의 신경 질적 성격"이라는 책에서 정신 장애에 의해 영향을받는 사람들의 수가 증가한 것은 사회에서 행동 규범이 상충하는 결과였습니다. 예를 들어, 다른 사람들보다 연민과 이해력이 뛰어나고 다른 사람들보다 뛰어나다는 것이 너무 자주 믿어집니다. 이 상충되는 아이디어는 심리학자에 따르면, 불안과 우울증을 초래할 수없는 참을 수없는 의구심과 불안감을 일으킬 것입니다.