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치질은 과다한 운동이나 오랫동안 앉아서 항문과 직장의 정맥이 부어 질 때 발생합니다. 그들은 염증, 통증 또는 직장 출혈을 일으킬 수 있으며 내부, 외부 또는 둘 모두가 될 수 있습니다. 무증상 성 치질은 성인과 어린이에게서 흔히 볼 수 있습니다.
지침
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고통을 완화하는 데 도움이 치질에 직접 차가운 압축을 적용합니다. 가장 쉬운 방법은 위장에 누워있는 동안 가족 구성원의 도움을 요청하는 것입니다.
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대변 후 화장지를 적시거나 유아용 물티슈를 사용하십시오.
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따뜻한 물로 하루에 여러 번 청소하십시오. 샤워도 도움이됩니다.
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너무 오래 앉아 있거나 서 있지 마십시오.
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매일 욕조를 가져 가라. 목욕 소금을 사용하지 마십시오. 자극을 줄 수 있습니다.
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섬유 섭취량을 늘리십시오. 신선한 야채, 통 곡물 및 콩을 먹습니다. 섬유는 정기적으로 대피하고 크고 부드러운 변을 형성하여 통로를 쉽게 만듭니다.
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하루에 8 잔의 물을 섭취하십시오. 이것은 대변을 느슨하게 유지하고 결과적으로 대피를 쉽게하는 데 도움이됩니다.
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정기적으로 운동을하십시오. 일주일에 세 번, 한 번에 30 분씩 걸어서 소화 및 피난을 돕습니다.
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대피 할 때 긴장을 피하십시오.
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무거운 물건을 들어 올릴 때는 적절한 신체 역학을 사용하십시오. 하체를 긴장시키지 마십시오.
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처방전없이 구입할 수있는 약을 사용하면 단기간에 치질을 치료할 수 있습니다. 코르티코 스테로이드가 포함 된 약물은 항문 통증을 감소시키는 데 더욱 유용합니다. 약사와 상담하여 정기적으로 복용 할 수있는 약과 함께 복용해도 문제가 없는지 확인하십시오.
어떻게
- 매우 드문 경우에 치질은 수술 (정맥을 수축시키는) 경화 요법, 탄력적 인 부착 또는 치질 절제로 외과 적으로 치료해야합니다. 이 치료법에 대해 더 알고 싶으면 의사와 상담하십시오.
공지 사항
- 원인은 대장 암일 수 있으므로 직장 출혈이 치질로 인한 것이라고 생각하지 마십시오.
- 창구 판매용 의약품을 장기간 사용하면 직장 조직에 염증과 흉터가 생길 수 있습니다.
- 이 정보는 의학적 조언 대신 사용할 수 없습니다.
필요한 것
- 콜드 압축
- 치질 치료법
- 샤워 마사지