갈비뼈에 타박상, 골절 및 균열을 돌보는 방법

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갈비뼈의 타박상, 골절 및 갈라진 틈은 비슷한 증상을 나타내지 만, 후자는 통증을 더 많이 유발하고 완전히 회복하기까지는 더 오래 걸립니다. 갈라진 또는 갈라진 갈비뼈는 본질적으로 갈비뼈가 부러 지지만 몇 군데에서 갈라진 갈비뼈만큼 위험하지 않으며 중요한 장기를 관통 할 수도 있습니다. 이러한 유형의 부상을 치료하는 데는 동일한 치료가 필요합니다. 지속적인 심호흡, 충분한 휴식, 감염된 부위의 얼음 팩을 사용하여 부기와 통증을 조절하고 악화되는 활동을 줄일 때까지 통증을 적절하게 치료해야합니다. 복구.

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압축 붕대가 적절한 호흡을 희생하여 고통을 완화 할 수 있기 때문에 의사는 갈비뼈가 부러지는 것을 더 이상 포함하지 않습니다. Fotolia.com에서 키이스 Frith로 (핑크 붕대 이미지)

증상에주의를 기울이십시오 : 심하게 숨을 쉬거나 몸을 회전 시키거나 흉곽을 누르면 항상 부러 지거나 멍이 든 갈비뼈가 통증을 유발합니다. 그러므로 최근 통증이 호소 된 가슴 부위에 대한 외상을 경험했다면 통증의 정도에주의를 기울이십시오.
갈비뼈가 부러 졌다고 생각되면 의사의 도움을 받으십시오. 많은 부분에서 갈비뼈가 부러지면 혈관과 대동맥, 폐, 간, 비장, 신장과 같은 중요한 내장 기관을 뚫을 수 있습니다. 타박상, 갈라진 틈 및 골절 치료법은 동일하지만 중증 합병증의 가능성이 더 크기 때문에 후자에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다.

흉부 X 레이를 통해 늑골이 부러 지거나 약간 상처가 있는지 의사가 확인할 수 있습니다. (Fotolia.com에서 alma_sacra에 의해 가슴 이미지의 X - 선)
감염된 부위에 얼음 팩을 바르고 통증과 붓기를 줄이십시오. 2 시간마다 20 분 동안 그대로 두십시오. 얼음 치료 며칠 후, 갈비뼈 위에 따뜻하고 따뜻한 천을 붙임으로써 부상 치료에 열을 사용할 수 있습니다.
통증에 대한 적절한 약을 복용하여 심호흡이 가능하도록하십시오. 호흡이 적절하지 않으면 폐렴이 생기기 쉽고 심호흡이 고통 스러울지라도 중요합니다. NSAIDs (비 스테로이드 성 항염증제) 나 아스피린과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물은 통증 관리에 도움이됩니다. 더 강력한 약을 처방 받아야하는지 의사에게 문의하십시오.

아스피린이나 이부프로펜은 갈비뼈가 부러 지거나 멍이 들었을 때 통증을 조절할 수 있습니다. Fotolia.com에서 마가렛 M 스튜어트에 의해 환약 이미지 (벽)
잘 먹고 다이어트를 보완하십시오. 부러 지거나 멍이 든 뼈와 연골에는 특정 구성 요소가 필요합니다. 적절한 영양 섭취를 통해 필요한 비타민과 미네랄을 몸에 공급하면 더 빨리 회복됩니다.

먹기는 회복에 필수적입니다. Fotolia.com에서 photo25th하여 과일 및 야채 이미지)
충분한 휴식을 취하십시오. 누워있는 것은 고통 스러울 수 있지만, 휴식은 회복에 필수적이며 과정 전반에 걸쳐 격렬한 활동을하지 않도록주의하십시오.

휴식과 무거운 활동을 피하는 것은 부러진 늑골의 회복에 도움이됩니다. (Fotolia.com에서 클락 더피에 의해 이미지 자고)