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글루타티온은 시스테인, 글루탐산 및 글리신의 3 가지 아미노산으로 구성된 인체에서 생산되는 작은 단백질입니다. 그것은 주름 및 노화와 같은 노화의 외부 징후를 감소시킵니다. 면역 억제, 스트레스, 수면 부족 또는 만성 질환으로 고통받는 사람들은 더 많은 글루타티온이 필요할 수 있습니다. 켈러 박사는 PRWeb의 "새로운 연구의 결과로서"에 따르면, 신체가 단백질 생산 능력을 증가시키는 수식을 만들었는데,이 단백질은 신체의 노화와 함께 감소한다. 보충 교재로 글루타티온은 나물, 비타민 및 보충 교재를 판매하는 곳곳에서 구입할 수 있습니다.
지침
자신의 얼굴 크림을 빨리 만들어 성분을 자유롭게 결정할 수 있습니다. (Fotolia.com에서 PinkShot으로 얼굴 크림 이미지)-
당신의 글루타티온 크림이 뜨거운 비눗물로 씻음으로써 저장 될 용기를 준비하십시오. 병이나 병을 씻고 크림을 준비하면서 물기를 없앱니다.
진한 색의 병을 사용하면 빛이 시간이지나면서 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다. Fotolia.com에서 Olga Sapegina의 세 빈 병 이미지 -
글루타티온 크림을위한 모든 성분을 모으십시오. 밀랍, 꿀, 증류수 및 코코아 버터를 수조 용기에 넣으십시오. 중간 낮은 열에 왁스와 코코아 버터를 녹입니다. 더위에서 제거하고 코코넛 오일, 마녀 개암 및 글루타티온 분말을 첨가하십시오. 분말이 완전히 섞일 때까지 저어 준다.
밀랍과 꿀을 녹이기 위해 저온을 사용하십시오. 따라서 성질을 잃지 않습니다. (Fotolia.com에서 매트 헤이워드로 요리 챠우 더 이미지) -
혼합 재료를 병에 넣거나 즉시 병을 닦으십시오. 시원하고 어두운 곳에 글루타티온 크림을 보관하십시오. 당신은 식은대로 얼굴이나 몸 전체에 사용할 수 있습니다.
어떻게
- 연구 결과에 따르면 브로콜리에서 발견되는 성분 인 설포라판 (sulforaphane)은 당뇨병으로 인한 혈관 손상을 역전시킬 수있는 글루타티온의 양을 증가 시킨다는 연구 결과가 Family and Consumer Sciences 웹 사이트에 발표되었다. 다이어트에 채소를 추가하는 것은 단백질 수준을 증가시키는 자연스러운 방법 일 수 있습니다.
필요한 것
- 병 또는 병 300 ml
- 비누
- 뜨거운 물
- 글루타티온 분말 60g
- 코코아 버터 85 g
- 마녀 개암 60g
- 밀랍 15 g
- 코코넛 오일 30g
- 증류수 30g
- 꿀 1 큰술
- 물 목욕