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Acai는 전체적으로 체중 감소와 건강에 매우 인기가 있습니다. 항산화 물질이 풍부하고 정화제로 간주됩니다. 일반적으로 açaí는 아마존 열대 우림에서 발견되는 열대 과일로 만든 안전하고 천연 보충제입니다.
고려 사항
açaí로 무엇을 소비하는지 파악하십시오. 말린 과일이나 주스로 순수하게 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 보충제를 복용하는 경우 다른 성분과 결합되지 않도록하십시오.
갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증이있는 경우 açaí는 건강한 활력을 제공 할 수 있습니다. 육체적, 정신적 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 갑상선 문제를 치료할 수는 없습니다.
갑상선 기능 항진증
Acai에는 심박수를 증가시킬 수있는 카페인이 포함되어 있습니다. 이것은 그레이브 병과 같은 갑상선 기능 항진 장애가있는 사람들의 관심사입니다. açaí를 커피와 차와 같은 카페인이 포함 된 음료와 혼합 할 때주의하십시오.
혜택
Acai를 복용하면 불면증과 피로감을 덜 경험할 수 있습니다.일반적으로 기분이 좋아지고 집중력이 향상 될 수 있습니다.
경고
의사와상의없이 약물을 중단하거나 시작하지 마십시오. 항상 모든 보충제에 대해 그와상의하십시오.