누워있을 때 숨을 쉬지 않는다.

작가: Monica Porter
창조 날짜: 22 3 월 2021
업데이트 날짜: 18 십일월 2024
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숨이 답답한 증상, 호흡곤란, 가슴 답답함, 3가지 원인과 해결법(숨쉬기 답답할때/힘들어요)
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Orthopnea는 잠시 동안 숨을 쉴 수 없거나 누워있는 동안 호흡이 어려워 사람이 갑자기 한밤중에 일어날 수 있다는 것을 발견하는 상태입니다. 그것은 비정상적인 상태로 간주되며, 일부 원인은 수면 무호흡증, 공황 장애, 폐기종, 폐렴 및 울혈 성 심부전을 비롯한 심장 및 호흡기 질환입니다. 정형 외과를 덜어주기위한 첫 번째 단계는 무엇이 원인인지 알아 내고 상태를 치료하는 것입니다.


지침

수면 무호흡증으로 인해 정형 외과가 생길 수 있습니다. Fotolia.com에서 forca하여 이미지를 자고 여자)

    수면 무호흡으로 인한 구토증

  1. 수면 무호흡에 대한 해결책을 찾아서 정형 외과를 중지하십시오. 너가 코를 큰소리로 들으면, 밤에 많이 일어나서 매일 피곤해지면 수면 무호흡증을 느낄지 모른다. 폐쇄성 무호흡은 밤에 잠을 자고기도를 막을 때 목 뒤에있는 연조직이 이완 될 때 발생합니다. 또 다른 유형의 질병은 뇌가 호흡을 조절하는 근육에 정확하게 신호를 보내지 않을 때 발생합니다. 잠자는 동안 호흡을 멈 추면 짧은 기간 동안 경험하게됩니다.

  2. 무호흡증이 있고 그것이 얼마나 심각한지를 결정하기 위해 수면 클리닉으로 오십시오. 수면 중에는 10 초에서 20 초 동안 호흡하며 밤에는 수 백 회 이러한 일시 중지를 경험할 수 있습니다.치료를받지 않으면 심장 질환과 뇌졸중과 같은 수면 무호흡으로 인한 정형 외과뿐만 아니라 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

  3. 라이프 스타일을 바꾸십시오. 수면 무호흡증이 심각하지 않은 경우 의사는 체중 감량, 금연 및 자기 옆의 수면 지원에 대해 말할 수 있습니다.

  4. 지속적인 양성 기도압 기계로 수면. 밤에자는 동안 그것을 사용하면기도를 열어 둘 수 있습니다. 중등도에서 수면 무호흡까지 가면 CPAP 기계가 처방 될 것입니다.

  5. 수술을받습니다. 의사는 악화를 판단 할 수 있으며, 목구멍을 막아 수면 무호흡 및 호흡 곤란을 유발할 수 있으므로 편도선이나 폴립을 제거해야합니다.


    공황 장애로 인한 성기능 저하

  1. 공황 장애를 치료하여 ortopneia를 치료하십시오. 공황 장애가있을 때 갑자기 불안, 두려움 또는 두 가지 모두에 압도 당합니다. 누워있는 동안 갑자기 숨을 쉴 수 없다고 생각합니다. 공황 장애는 인생에서 중요한 변화의 결과로 때때로 스트레스와 불안의 직접적인 결과가 될 수 있습니다.

  2. 훈련받은 치료사 또는 의사와 함께인지 행동 치료에 참여하십시오. 당신은 공황 발작의 근원으로 생각하고 행동하는 방식을 바꿀 것입니다.

  3. 명상과 요가와 같은 이완 기법을 통해 호흡을 조절하는 방법을 배우십시오.

    만성 폐색 성 폐 질환으로 인한 호흡 곤란

  1. 누워있어 호흡에 어려움이 있는지 확인하십시오. Orthopnea는 만성 폐색 성 폐 질환에 의해 유발 될 수 있습니다. 만성 폐기종과 기관지염은 COPD의 두 가지 형태이며, 이는 주로 흡연으로 인한 폐 질환입니다.

  2. 이것이 폐 정형술의 원인이라고 생각되면 폐 기능 검사를 수행하여 의사의 호흡기 질환 진단을 받으십시오.

  3. 재활을 위해 카운슬러와 상담하십시오. 상담원은 운동, 영양 및 상담을 통해 귀하의 상태를 개선하도록 도와 줄 것입니다.

  4. 의사가 처방 한 흡입기, 항생제 및 가정용 산소 요법을 사용하십시오.

    울혈 성 심부전으로 인한 호흡 곤란

  1. 앉아서 누우면 호흡 곤란이나 호흡 곤란을 느낄 수 있습니다. 울혈 성 심부전 환자는 정형 외과를 경험할 수 있습니다. 이 상태는 심장이 산소가 풍부한 혈액을 몸에 퍼 올릴 수없는 경우 발생합니다.

  2. 손과 발 또는 발목이 부어 오르고 있는지 확인하기 위해 사지를보고 느끼십시오. 과거에 익숙했던 운동 불내성을 경험하고 있는지 확인하십시오. 이러한 증상에 대해 즉시 의학적 조언을 구하십시오.


  3. 심장 이식이나 우회 수술과 같은 심각한 상태에 대한 다양한 치료법에 대해 심장 전문의와 상담하십시오.

  4. 심실 보조 장치와 같은 의료 장치 임플란트에 제출하십시오. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 "외과의 사는 복부에 VAD를 이식하여 심장에 부착 할 수 있습니다.이 기계식 심장 펌프는 심장 이식을위한 가교 역할을하거나 심장 이식 수술의 다리 역할을 할 수 없습니다. 이식 후보자 "라고 말했다.

  5. 알코올 및 카페인을 피하거나 제한하는 것과 같은 생활 방식을 변경하십시오. 낮은 나트륨 다이어트와 운동을 시작하십시오. 귀하의 상태와 관련된 약을 복용하십시오. 울혈 성 심부전을 치료할 수있는 의사의 약품 목록을 얻고 환자를위한 최선의 결정을 내릴 수있는 연구를하십시오.