상완 이두근 파열의 원인

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• 무엇
• 위험 요소
• 마모 및 찢김
• 역도

이두근은 상완의 앞쪽에 위치하고 어깨와 근육을 연결하는 두 개의 힘줄이 있습니다 (BananaStock / BananaStock / 게티 이미지)

무엇

이두근은 상완의 앞쪽에 위치하고 어깨에 근육을 연결하는 두 개의 힘줄이 있습니다. 이두근 건이 파열 될 때, 이것은 상완 이두근의 꼭대기에 붙어있는 주된 건의 분리를 포함합니다. 근육은 운동을 일으키기 위해 수축 할 수있는 신체의 특수 조직이며, 힘줄은 뼈와 근육을 묶는 섬유질 조직의 강한 가닥입니다. 이두근 건 파열과 관련된 여러 가지 위험 요소가 있으며 주된 원인은 노화와 역도입니다.

위험 요소

나이가 들어감에 따라 이두근 힘줄이 더 많은 압력을 느끼기 시작하며 동일한 움직임을 보이거나 동일한 활동을 수행 할 수 없습니다. 끊임없이 머리 위로 물건을 들어 올리거나 테니스 또는 수영과 같은 스포츠를하는 직업이 있다면 힘줄에 더 많은 압력을 가해 휴식을 초래할 수 있습니다. 담배의 니코틴은 힘줄에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 코르티코 스테로이드 약물은 상완 이두근에서 문제를 일으킬 수있는 힘줄과 근력 약화와 관련이 있습니다.

마모 및 찢김

마모는 이두근 힘줄 파열의 주요 원인 중 하나이며 보통 40 세에서 60 세 사이의 사람들에게 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 어깨와 어깨의 마모는 상완 이두근 건에 영향을 미치기 시작하여 마침내 약해지고 결국 끊어집니다.

역도

체중을 들어 올릴 때 이두근 힘줄을 깰 수도 있습니다. 매우 무거운 몸무게를 들어 올리면 이두근 부위가 터지는 소리가 나올 수 있는데, 힘줄이 파열되었을 가능성이 높습니다. 이두근 건이 파열 된 이유는 편심 한 격렬한 수축 때문이었습니다. 이것은 수축하는 동안 이두근이 늘어날 때 발생합니다. 팔을 위아래로 움직일 수는 있지만 팔다리에서 상당한 힘을 잃을 것입니다. 힘줄 파열 후 근육이 부풀어 오르고 그 부위에 멍이들 것입니다.