콘텐츠
운동 계획은 어린이가 그림을 그리거나 자전거를 타는 것과 같이 연습을하지 않았 든 상관없이 완벽한 운동 기술을 구성, 계획 및 실행할 수있는 능력입니다. 이 단계에는 자세를 바꿀 때 유지되는 균형으로 큰 근육을 발달시키고 움직이는 손과 눈의 조정이 포함됩니다. 예를 들어, 걷는 방법을 배우고 장애가있는 아이들을 위해, 운동 기술 구축 활동의 전문가 인 표현 신경 장애에 영향을받은 아이들은 팔과 다리를 제어하는 방법에 대해 아이가 그는 스스로 세상을 잡고 만지고 경험할 수 있습니다.
로프 걷기
부상을 당하거나 장애가있는 사람들을 포함하여 걷기를 배우는 어린이들에게 균형 활동은 신체의 발달과 인식, 그리고 신체의 좌우에 대한 인식을 자극하고 돕습니다. 로프 위의 짧은 공간을 일직선으로, 가급적이면 잔디밭이나 기타 부드러운 표면에서 걸어야하며, 아이에게 비행기처럼 팔을 벌리고 균형을 유지하도록하십시오. 그들이 선을 가로 질러 걷도록하십시오. 더 발달 된 어린이의 경우 곡선으로 가득 찬 경로로 더 어려운 경로를 선택하십시오.
자전거를 타다
자녀가 자전거를 타도록 격려하십시오. 아이의 운동 능력을 개발하고 있다면 페달 바이크를 사용하고 아이가 자전거를 타는 잠재력을 발견하기 시작할 때 항상 아이와 함께 있어야합니다. 아이들이 스스로 자전거 페달을 밟을 수있는 이러한 기술을 개발할 수없는 경우, 훈련 용 바퀴가 달린 자전거에 실을 수 있습니다. 사이클링은 아이들이 균형, 운동 조정 및 운동 기술을 개발하도록 도와줍니다. 장애 아동의 경우 개조 된 자전거 나 세발 자전거가 보행에 도움이 될 것입니다.
공을 가지고 걷기
이러한 유형의 운동은 글쓰기에 필요한 기술과 기타 더 정교한 기술을 개발하고 팔과 어깨의 근육을 강화합니다. 이 활동을 위해서는 벽을 향하도록 약 3 피트 높이의 스포츠 체육관 공이 필요합니다. 자녀에게 물어보십시오. 수업을 가르치는 경우 웅크 리고 각 어린이가 산책을 할 수 있습니다. 어린이에게 큰 애니메이션 플라스틱 공에 손을 올려 보라고합니다. 양손을 사용하여 공을 벽에서 어깨 중앙까지 천천히 밀어냅니다. 그런 다음 아이는 같은 높이에서 벽을 따라 한쪽으로 공을 "걸을"수 있습니다. 이것은 또 다른 팔 근육 세트를 강화합니다. 아이가 움직임과 함께 천천히, 아주 천천히 가도록 격려하십시오. 특히 필기를 향상시키기 위해 완벽한 운동 기술을 개발하는 것이 좋습니다.
국내 활동
5 세 이상 어린이의 경우 가사일을 돕는 것은 운동 계획 기술을 개발합니다. 예를 들어, 어머니, 아버지 또는 형제가 식탁을 차 리도록 도와 주면 손과 눈의 조화, 균형 및 신체가 어떻게 움직이는 지, 몸이 운반하는 물체를 관찰하는 방법에 대한 인식이 발달합니다. 이 활동을 할 때 항상 아이들의 돌봄에주의를 기울이십시오. 의복을 돕는 것은 또한 접힌 셔츠와 일치하는 양말과 같은 기술을 개발합니다. 당신은 그것으로 게임을 만들 수 있고, 폴카 도트 양말을 가장 빨리 찾거나 셔츠를 더 깔끔한 직사각형으로 접을 수 있습니다. 물론 아이는 어떤 압력도 느껴서는 안됩니다. 단지 격려입니다.