고개를 들고 걷고 자신감을 행사하는 방법

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• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계

신뢰는 개인이 특정 활동을 수행 할 수 있는지 여부를 고려할 때 발생하는 정신적 과정으로 정의됩니다. 따라서 자신감은 우리가 무엇이든 할 수 있다는 지식을 갖는 것입니다. 대부분의 사람들은 완료하려는 작업을 실제로 수행 할 수있을 때에도 자신을 과소 평가합니다. 이러한 태도는 직업이나 승진을 방해하거나 성과에 영향을 미칠 수 있습니다. 몇 가지 팁을 염두에두면 자신감이 향상되고 모든 상황에서 머리를 숙일 수 있습니다.

1 단계

자신의 기술과 재능을 이해하십시오. 기술은 훈련을받은 것입니다. 현장에서 적절하게 훈련을 받았다면 해당 영역에서 작업을 수행하는 데 자신감을 가질 수 있습니다. 기억하세요 : 기술은 항상 향상 될 수 있습니다. 또한 귀하의 기술이 귀하의 행동을 검증하지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 자신감을 가질 때를 알기 위해 기술의 한계를 아십시오.

타고난 재능이 있다면 자신감을 가질 수 있지만 여전히 한계를 알고 있습니다. 예를 들어, 타고난 재능에 자신감이있는 피아니스트는 훈련 부족으로 인해 자신의 연주에 약점을 발견 할 수 있습니다. 타고난 재능을 가진 사람들은 종종 실패를 두려워합니다. 자신감을 얻는 가장 좋은 방법은 전문성 개발을 통해서입니다. 이 경우에는 피아노 레슨입니다.

2 단계

감정이 아닌 사실에 근거하십시오. 감정은 매일 변하지 만 사실은 고정되어 있습니다. 자신감이 필요한 상황을 고려한 다음 이러한 행동을 수행하는 데 필요한 기술과 재능을 고려하십시오. 이것은 사실이며 당신의 감정처럼 변하지 않을 것입니다.

3 단계

사실에 근거하여 외모도 관찰하십시오. 많은 사람들이 외모에 대해 자의식을 갖고 있습니다. 그러나 대답은 다시 한 번 사실에 비전을 집중하는 것입니다. 좋은 옷을 입고 위생을 돌보고 사회적으로 받아 들일 수있는 방식으로 자신을 표현하기 위해 다른 조치를 취한다면, 당신은 받아 들여지고 신뢰할 수없는 이유가 없습니다. 그러나 사실이 당신을 안전하게 지켜주지 못한다면, 당신은 약간의 변경이 필요할 수 있습니다.

4 단계

사실에 기반을 두는 방법을 아는 신앙, 즉 실제적이고 역사적인 사람과 실제로 존재했던 장소를 따르는 것으로 자신에게 영적인 확신을주십시오. 당신의 믿음이 추상적 인 감정과 감정에 기반을두고 있다면, 당신은 시련의시기에 평화를 얻지 못할 것이며, 아마도 믿음의 위기에이를 것입니다. 사실로부터의 믿음은 영적인 신뢰를 쌓는 것입니다. 감정에 기반한 영성은 사실이 아니므로 확신을 줄 수 없습니다.