![[예능] 나는 몸신이다 363회_211223_해독으로 병든 몸 살려라! 해독 끝판왕 주스★](https://i.ytimg.com/vi/4FIl_U0lalI/hqdefault.jpg)
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파인애플은 1493 년에 과달 로프로 알려진 카리브해 섬에서 발견되었으며 하와이, 멕시코, 태국, 중국, 브라질과 같은 여러 곳에서 자랍니다. 이 과일은 비타민 C, 티아민 (비타민 B 복합체)과 소화에 도움이되는 효소의 화합물 인 브로 멜라 인이 풍부하며 염증을 줄이고 혈액 응고를 예방합니다. 파인애플은 일단 수확되면 숙성을 멈추기 때문에 부패하기 시작하지 않은 것을 구입하는 것이 중요합니다. 이렇게하는 것은 매우 간단하며 과일을 자르지 않아도됩니다.
지침
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파인애플을 잡고 손가락으로 쥐어 짜십시오. 약간의 연약한 부분을 발견하면, 그것이 부패하기 시작한다는 것을 의미합니다.
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썩어가는 흔적 인 상처 나 검은 색 자국이 있는지 과일을 검사하십시오.
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파인애플 냄새 맡아. 불쾌한 발효 냄새는 썩은 과일을 나타냅니다. 이상적은 달콤하고 강한 향기입니다.
어떻게
- 파인애플을 하루 또는 이틀 동안 실온에서 보관하십시오. 더 이상 보관하지 마십시오. 부패 될 수 있습니다. 열매는 최대 5 개까지 냉장고에 보관할 수 있습니다. 이미 절단 된 경우 조각을 밀폐 된 가방에 보관하십시오.
- 파인애플은 얼어 붙을 수 있지만, 그 맛의 일부를 잃을 것입니다.
- 상단과 하단 모두에 약 1.2cm 너비의 잎과 절단 조각을 제거하여이 과일을 준비하십시오. 열매의 곡선을 따라 잘 껍질을 벗기십시오. 4 조각으로 껍질을 잘라 더 경화 된 코어를 제거하십시오.
- 파인애플은 순수 또는 과일 샐러드에서 섭취 할 수 있으며, 튀긴 생선, 햄 및 디저트를 함께 먹을 수 있으며 비타민 및 알콜 성 칵테일을 첨가 할 수 있습니다.