70 세를 더 젊게 만드는 법

작가: Randy Alexander
창조 날짜: 1 4 월 2021
업데이트 날짜: 16 12 월 2024
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내년이면 70세?! 20년 젊어 보이는 최강 동안의 비법은? MBN 201215 방송
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지위, 지혜, 예, 나이가 더 많습니다. 처음 두 가지 속성을 유지하기를 원하지만 몇몇 노인 여성은 실제로보다 젊어 보입니다. 이를 달성하기위한 첫 번째 단계는 골다공증을 예방하는 데 도움이되는 심장 및 체중 조절을위한 신체 치료입니다. 피부가 더욱 아름답게 보일 영양분있는 식사를하십시오. 당신이 20 세까지 돌아갈 수는 없지만, 70 세의 여성은 여전히 ​​젊어 보인다.


지침

운동은 혈액 순환을 증가시켜 젊어 보이게합니다. (Stockbyte / Stockbyte / 게티 이미지)
  1. 올바른 화장을하십시오. 너무 많은 홍조와 그늘을 피하십시오. 주름을 숨기려는 시도가 실패했습니다. 손등의 음색 인베이스를 선택하십시오. 눈을 밝게 보이게하는 마스카라를 사용하십시오. 속눈썹이 너무 얇은 경우 신중한 가짜 속눈썹을 사용하십시오. 아름다운 광대뼈 또는 아름다운 눈과 같은 주요 기능 중 하나 또는 두 가지를 선택하고이를 소중히하십시오.

  2. 올바른 옷을 착용하십시오. 크거나 부적절한 크기의 부품은 피하십시오. 몸에 맞는 옷을 입으십시오. 많은 여성들이 잘못된 크기를 착용하고 그것을 모르기 때문에 올바른 브래지어를 선택하십시오. 그들은 뚱뚱하지 않은 자세로 그들을 떠나고, 유방을 평평하게하여, 더 오래되게 보이게합니다. 필요할 경우 상점에서 전문가의 도움을 받아 크기를 확인하십시오.

  3. 머리를 자르십시오. 너무 짧거나 긴 머리카락을 사용하지 마십시오. 가벼운 층으로 머리를 자르십시오. 프린지를 착용하는 것을 생각해보십시오. 똑바로 또는 길게, 사이드 헤어 스타일 일 수 있습니다. 너가 아주 짧은 커트를 원하지 않으면, 샤넬을 고려하십시오.

  4. 자세로 앉는다. 잘못된 자세는 그녀를 더 오래 보이게하고 등을 맞아 안 좋을 수 있습니다.

  5. 피부에 수분을 공급하십시오. 건조한 피부는 회색으로 변하고 주름이 나타납니다. 얼굴에 노화 방지 크림을 사용하고 주름이 많이 생기는 다른 부위 인 손, 목 및 무릎에 크림을 사용하십시오.

  6. 더 젊어 보이고 싶다면 성형 수술을하십시오. 주름진 피부의 외관을 줄이려면 피부, 눈썹 또는 가슴을 얼굴에 대십시오.