레드 불의 건강에 대한 위험

작가: Robert Simon
창조 날짜: 24 6 월 2021
업데이트 날짜: 13 할 수있다 2024
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Red Bull은 신체 운동과 정신 운동을하는 동안 몸의 성능을 향상시키기 위해 만들어진 정력적 인 제품입니다. 자사의 제조업체는 신진 대사를 자극 할뿐만 아니라 집중력, 반응 속도, 주의력 및 분위기를 향상시키는 제품으로 정의합니다. 음료에 대한 과학적 연구는이 주장을 뒷받침하지만 모든 것이 꽃이 아닙니다. 에너 지학은 성분의 농도가 높기 때문에 여러 가지 건강상의 위험이 있습니다. 그들 중 일부를 알게됩니다.


Red Bull이 건강에 미치는 위험을 아십시오. (요르단 맨스필드 / 게티 이미지 / 게티 이미지)

불면증

카페인은 커피, 차, 초콜릿과 같은 제품에서 흔히 볼 수있는 물질입니다. 그것이 자극이기 때문에, 그것은 또한 에너지에 있습니다. KidsHealth 웹 사이트 ( "참고 문헌"섹션의 링크)에서 실시한 설문 조사에 따르면이 물질은 신경계에 최대 6 시간까지 영향을 줄 수 있다고합니다. 사람이 잠자리에 들기 직전에 레드 불 (Red Bull)을 잡는다면, 그들이 잠을 자는데 어려움을 겪을 가능성이 있습니다. 이 활력이 넘치는 250ml 캔에는 카페인 80mg이 들어 있지만 콜라 355ml 병에는 55mg 밖에 없습니다.

체중 증가

보건부에 의해 수행 된 Vigitel 2012 설문 조사 (전화 문의로 인한 위험 요소에 대한 경계 및 만성 질환 예방)에 따르면 브라질 인구의 17 %가 비만으로 고통 받고 있습니다. 에너지의 대중화와 함께,이 숫자는 앞으로 몇 년 동안 많이 증가 할 것으로 추산됩니다. 이것은 이러한 음료가 운반하는 감미료의 양 때문입니다. 하버드 법 연구소 (Harvard Law Institute)는 250 ml 캔 레드 불 (Red Bull)은 27 그램의 설탕을 집중적으로 함유하고 있으며, 이상적인 일일 가치보다 3 배나 많은 것을 밝힙니다. 설탕은 비타민이나 미네랄을 공급하지 않는 탄수화물이며 과도한 섭취로 인해 개인이 체중을 늘리지 않고도 필요한 영양소를 섭취하기 어려울 수 있습니다.

만성 문제

Red Bull을 마시는 습관은 만성 질환의 위험을 증가시킵니다. 포도당과 자당과 같은 음료에 포함 된 설탕은 충치 및 기타 치아 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 액체에 함유 된 카페인의 농도는 사람을 물질에 의존하게 만들 수있어 금단 증상과 두통을 일으킬 수 있습니다. 이 에너지에 의해 생성되는 또 다른 부작용은 골다공증의 위험입니다. 과도한 카페인은 신체가 칼슘을 잃게하고 뼈를 약화시키기 때문입니다.


에너지와의 결합

Red Bull은 항상 원래 형식으로 소비되지 않습니다. 일부는 알코올성 음료와 혼합하는 것을 선호합니다. 조합 자체가 사람들의 건강에 주요 위협을 제기하지는 않지만, 국제 의학 저널 (International Journal of General Medicine)은 2012 년에 에너지와 알코올이 혼합 된 장기 효과가 알려지지 않았기 때문에 추가 연구가 안전하다고 생각할 필요가 있다고 밝혔다 , 이는 치료에 영감을줍니다.